エアボクシング

ダイエット・美容2020年10月30日

皆さんは、エアボクシングという競技をご存知ですか?
ボクシングというと、一対一で向かい合って対戦し、パンチで相手を倒すというイメージがあると思います。しかし、今日では『エアボクシング』という実際にはパンチを当てずに形で対戦する競技が注目されつつあります。
ルールは、真ん中にサークルを挟んで一対一で向かい合い、シャドーボクシングの様に動き、攻防技術やフォーム、スピード、スタミナなどの総合力で競い合います。グローブやヘッドギアは着けず、バンテージだけなので手軽です。「ボクシングはやってみたいけどパンチを当てて戦うのはちょっと抵抗が・・・。」という方にはオススメです。興味のある方は是非やってみてはいかがでしょうか?


(北村)

画像(1):エアボクシングではバンテージという包帯のような物をこの様に手に巻きます
※画像撮影者/勝俣
写真:エアボクシングではバンテージという包帯のような物をこの様に手に巻きます

拍手×

この記事を見てが拍手してくれています。

このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。