店舗日誌の記事

安心・安全のために2020年10月6日

先日、休館日を使用し、スタッフ向けの「BLS研修」を実施しました。「BLS」とは「Basic Life Support」の略で、心肺停止または呼吸停止に対する一次救命処置のことです。 半年に1回実施する研修ですが、いざという時のために、...

続きを読む

夏に向けてプールから始めませんか2020年7月18日

梅雨があけたら本格的な夏がやってきますね。暖かくなると外出したり外で運動もしたくなる方が多いのではないでしょうか。コロナの影響で家にいる時間が多くなったことで体力も低下していることが考えられますが、プールでは水の浮力で身体への負担が少なく...

続きを読む

感染予防対策2020年7月16日

営業再開から1か月半が経ちました。皆様、いかがお過ごしでしょうか。 7月からより多くのお客様がご来館下さり、スタッフ一同大変嬉しく思っております!まだまだ、施設に足を運ぶことが不安を感じる方もいらっしゃるかと思います。 換気や館内清掃、マ...

続きを読む

疲れた時こそストレッチ2020年2月4日

皆さんこんにちは。 デスクワークや立ち仕事で腰痛や体が重くなることはありませんか。そんな時は適度な運動をすることでリフレッシュが期待できます。ストレッチなどの軽い運動は、疲労回復に効果的です。ストレッチは、縮んだ筋をゆっくり伸ばすことによ...

続きを読む

豆知識ブログ「情報収集」 2020年1月30日

初めまして、オアシス戸塚店パーソナルトレーナーの村上翔平です。 本投稿よりブログの更新を月1回程のペースで更新していこうと思います。 少し堅苦しい内容になりますが、ぜひ読んでみてください。 今回のテーマは「情報収集」についてです。 現代...

続きを読む

オアシス戸塚店10周年です。2019年12月3日

皆様のおかげで、11/30にオアシス戸塚店は10周年を迎えました。日頃から戸塚店をご愛好いただき、スタッフ一同感謝申し上げます。これからも会員の皆様、地域の皆様に安心してご利用いただけるよう努力して参ります。 先日、館内も可愛い風船で飾り...

続きを読む

もしもの時に備えて2019年10月31日

戸塚店では定期的にスタッフの「BLS研修」を実施しております。皆さんは「BLS」をご存知でしょうか。「BLS」とは心肺停止や呼吸停止に対する一次救命処置のことです。 私たちスタッフの役割としてもっとも重要なことは、お客様の安全管理です。お...

続きを読む

お試し用のトランポリンを設置!2019年4月11日

5月から始まるUBOUND用トランポリンをコンディショニングエリアに設置しました!どなたでもお試しできます。スタッフの小林も試しに飛んでみたところ、弾力があって、踏む感覚をしっかり感じることができました。1人用のトランポリンで画期的なエク...

続きを読む

「快汗」で代謝UP!2019年3月21日

今日はオアシスで販売しているオリジナルサプリメントの「快汗」について紹介したいと思います♪ 私は「快汗」を運動する前に飲んでみたのですが、汗の出る量がいつもより多く、代謝がUP!脂肪も燃焼している感じがします。運動の効果が高まっているのが...

続きを読む

今年もあと1ヶ月ですね。2017年12月5日

12月に入り気温も寒くなり体調など崩していませんか? 12月といえばクリスマスですね!皆様はクリスマスどのように過ごしますか? 戸塚店でもクリスマスに向け様々な装飾をしました。 エレベーター入口からフロントまで、ツリーやリースを飾り、 ...

続きを読む
1 2 3 4 5 6 ... 12 次の10件≫