座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。
【リラックスヨガ】の実施スケジュール 1月1日〜3月31日
1月1日〜3月31日
月
場所
スタジオ2
時間
09:45〜10:30（45分）
定員数
35名
インストラクター
NAOKO
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
火
12:55〜13:40（45分）
MARI
木
12:50〜13:35（45分）
三井恵子
金
09:35〜10:20（45分）
あさこ
15:15〜16:00（45分）
三富三紀
土
10:00〜10:45（45分）
