HIIT15

HIIT15

短時間で脂肪燃焼効果の高いインターバルトレーニングを行うクラスです。運動後も脂肪燃焼効果が継続するアフターバーン効果が期待できるプログラムです。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【HIIT15】の実施スケジュール 8月1日〜9月30日

8月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
コンディショニングエリア 13:25〜13:40(15分) 8名
  • スタッフ
 
コンディショニングエリア 16:10〜16:25(15分) 8名
  • スタッフ
 
コンディショニングエリア 20:50〜21:05(15分) 20名
  • スタッフ
 
コンディショニングエリア 13:25〜13:40(15分) 8名
  • スタッフ
 
コンディショニングエリア 21:25〜21:40(15分) 8名
  • スタッフ
 
コンディショニングエリア 19:45〜20:00(15分) 8名
  • スタッフ
 
コンディショニングエリア 20:55〜21:10(15分) 8名
  • スタッフ
 
コンディショニングエリア 17:25〜17:40(15分) 8名
  • スタッフ
 

  • 場所

    コンディショニングエリア

  • 時間

    13:25〜13:40(15分)

  • 定員数

    8名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    コンディショニングエリア

  • 時間

    16:10〜16:25(15分)

  • 定員数

    8名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    コンディショニングエリア

  • 時間

    20:50〜21:05(15分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    コンディショニングエリア

  • 時間

    13:25〜13:40(15分)

  • 定員数

    8名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    コンディショニングエリア

  • 時間

    21:25〜21:40(15分)

  • 定員数

    8名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    コンディショニングエリア

  • 時間

    19:45〜20:00(15分)

  • 定員数

    8名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    コンディショニングエリア

  • 時間

    20:55〜21:10(15分)

  • 定員数

    8名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    コンディショニングエリア

  • 時間

    17:25〜17:40(15分)

  • 定員数

    8名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日