レッスンスケジュール 施設別

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曜日
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

09:35~10:20 (45分)

岡田友己

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

10:40~11:10 (30分)

岡田友己

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

11:30~12:15 (45分)

馬場恵里奈

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

12:35~13:05 (30分)

松崎佑亮

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYPUMP

13:40~14:25 (45分)

松崎佑亮

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

14:45~15:30 (45分)

Mayu

定員:41名

要WEB予約

 

エアロCombo

15:50~16:35 (45分)

高いづみ

定員:41名

要WEB予約

 

THE☆STAGE会員専用レッスン

HIPHOP・R&B

17:00~18:15 (75分)

Angelo

定員:20名

THE☆STAGE

有料レッスン

 

BODYPUMP

19:20~19:50 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RITMOS

20:10~20:55 (45分)

NORI

定員:41名

要WEB予約

 

UBOUND

21:15~21:45 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

09:35~10:20 (45分)

中野渡快人

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディリセット

10:50~11:35 (45分)

高橋美穂

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

11:55~12:40 (45分)

叶朝羽

定員:41名

要WEB予約

 

フラダンス

13:00~13:45 (45分)

三村郁恵

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RITMOS

14:05~14:50 (45分)

YOSHIKO

定員:41名

要WEB予約

 

有料スクール枠

ZUMBA(R) STEP

15:10~16:10 (60分)

小林研太郎

定員:20名

有料レッスン

 

骨盤スリム

18:20~18:50 (30分)

手塚ちづる

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

19:10~19:55 (45分)

手塚ちづる

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYPUMP

20:15~21:00 (45分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

21:20~22:05 (45分)

小原純子

定員:41名

要WEB予約

 
 

太極拳

09:45~10:30 (45分)

矢部悦子

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Beat Boxing

11:00~11:30 (30分)

Rio

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

サルサシャイン

12:00~12:45 (45分)

中井麻紀子

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

13:05~13:50 (45分)

岡田友己

定員:41名

要WEB予約

 

STEPCombo

14:10~14:55 (45分)

岡田友己

定員:30名

要WEB予約

 

RITMOS

15:30~16:15 (45分)

右田かおり

定員:41名

要WEB予約

 

キッズスクール

空手

17:30~18:30 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

ピラティス

18:55~19:40 (45分)

山本薫

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

20:10~20:40 (30分)

松崎佑亮

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

21:00~21:30 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

リフレッシュムーブ

10:15~11:00 (45分)

6956

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

11:50~12:35 (45分)

石塚正人

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

12:55~13:40 (45分)

宮川真希

定員:51名

要WEB予約

 

BODYCOMBAT

14:00~14:30 (30分)

スタッフ

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

キッズ チアダンス

16:25~17:25 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズ チアダンス

17:35~18:35 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

エアロCombo

19:05~19:50 (45分)

高いづみ

定員:41名

要WEB予約

 

BODYSTEP

20:10~20:40 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

21:10~21:40 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

エアロCombo

10:00~10:45 (45分)

柊秋

定員:41名

要WEB予約

 

STEPCombo

11:05~11:50 (45分)

柊秋

定員:30名

要WEB予約

 

UBOUND

12:15~12:45 (30分)

6956

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYPUMP

13:10~13:55 (45分)

稲葉友哉

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

14:20~14:50 (30分)

稲葉友哉

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RITMOS

15:30~16:15 (45分)

NORI

定員:41名

要WEB予約

 

BODYBALANCE

16:35~17:20 (45分)

稲葉友哉

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

17:40~18:25 (45分)

あさこ

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

有料スクール枠

マルチステップ(第2・第4)

19:00~20:00 (60分)

柊秋

定員:24名

有料レッスン

 
 

エアロシンプル

10:00~10:45 (45分)

手塚ちづる

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

11:05~11:50 (45分)

手塚ちづる

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ラテン(中級)

12:10~12:55 (45分)

高いづみ

定員:41名

要WEB予約

 

エアロシンプル

13:15~14:00 (45分)

高いづみ

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

14:30~15:00 (30分)

スタッフ

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYSTEP

15:30~16:00 (30分)

中馬亜梨沙

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

16:35~17:05 (30分)

中馬亜梨沙

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

17:25~18:10 (45分)

竹内淳子

定員:41名

要WEB予約

 

09:35~10:20 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41岡田友己
10:40~11:10 (30分)

STEPシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30岡田友己
11:30~12:15 (45分)

アクティブシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41馬場恵里奈
12:35~13:05 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41松崎佑亮
13:40~14:25 (45分)

BODYPUMP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30松崎佑亮
14:45~15:30 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 41Mayu
15:50~16:35 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 41高いづみ
17:00~18:15 (75分)

THE☆STAGE会員専用レッスン

HIPHOP・R&B
THE☆STAGE 有料レッスン
定員 20Angelo
19:20~19:50 (30分)

BODYPUMP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
20:10~20:55 (45分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 41NORI
21:15~21:45 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ

09:35~10:20 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41中野渡快人
10:50~11:35 (45分)

ボディリセット

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 51高橋美穂
11:55~12:40 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 41叶朝羽
13:00~13:45 (45分)

フラダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 51三村郁恵
14:05~14:50 (45分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 41YOSHIKO
15:10~16:10 (60分)

有料スクール枠

ZUMBA(R) STEP
有料レッスン
定員 20小林研太郎
18:20~18:50 (30分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 51手塚ちづる
19:10~19:55 (45分)

アクティブシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41手塚ちづる
20:15~21:00 (45分)

BODYPUMP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
21:20~22:05 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 41小原純子

09:45~10:30 (45分)

太極拳

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 51矢部悦子
11:00~11:30 (30分)

Beat Boxing

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41Rio
12:00~12:45 (45分)

サルサシャイン

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41中井麻紀子
13:05~13:50 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 41岡田友己
14:10~14:55 (45分)

STEPCombo

 要WEB予約
定員 30岡田友己
15:30~16:15 (45分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 41右田かおり
17:30~18:30 (60分)

キッズスクール

空手
有料レッスン
定員 20スタッフ
18:55~19:40 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 51山本薫
20:10~20:40 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41松崎佑亮
21:00~21:30 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ

10:15~11:00 (45分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 516956
11:50~12:35 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 51石塚正人
12:55~13:40 (45分)

ヨガ(中級)

 要WEB予約
定員 51宮川真希
14:00~14:30 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41スタッフ
16:25~17:25 (60分)

キッズ チアダンス

有料レッスン
定員 20スタッフ
17:35~18:35 (60分)

キッズ チアダンス

有料レッスン
定員 なしスタッフ
19:05~19:50 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 41高いづみ
20:10~20:40 (30分)

BODYSTEP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
21:10~21:40 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ

10:00~10:45 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 41柊秋
11:05~11:50 (45分)

STEPCombo

 要WEB予約
定員 30柊秋
12:15~12:45 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 306956
13:10~13:55 (45分)

BODYPUMP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30稲葉友哉
14:20~14:50 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41稲葉友哉
15:30~16:15 (45分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 41NORI
16:35~17:20 (45分)

BODYBALANCE

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 51稲葉友哉
17:40~18:25 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 51あさこ
19:00~20:00 (60分)

有料スクール枠

マルチステップ(第2・第4)
有料レッスン
定員 24柊秋

10:00~10:45 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41手塚ちづる
11:05~11:50 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 51手塚ちづる
12:10~12:55 (45分)

ラテン(中級)

 要WEB予約
定員 41高いづみ
13:15~14:00 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41高いづみ
14:30~15:00 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41スタッフ
15:30~16:00 (30分)

BODYSTEP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30中馬亜梨沙
16:35~17:05 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30中馬亜梨沙
17:25~18:10 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 41竹内淳子