北の大地北海道
皆さんこんにちは。連日寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？ 北海道出身の三輪です！ 今日は北海道出身道産子の三輪が、ウィンタースポーツ(スキー・スノーボード)についてお話したいと思います。 最初に、スキーやスノーボードを行った際...
転んでおしりが痛いです。
こんにちは！やっぱり冬は寒いですね。皆さんウィンタースポーツはしましたか？ 私はこの前アイススケートをしに行きました。スノボーは怖くて出来ないのですが、アイススケートはできるんです！ 滑っていたのは2時間くらいだったのですが次の日に筋肉痛...
入浴剤
毎日寒い日が続いていますが、皆様、風邪などひかれてはいませんか？わたしは冷え性なので、足が毎日冷たく困っています！ そこで、最近お風呂に入浴剤を入れて、少しでも長い時間体のポカポカを保つよう努力しています。現在、入浴剤には色々な種類があり...
年末108本完泳イベント
あけましておめでとうございます！年があけて早くも半月が過ぎましたね。遅くなりましたが年末に行ったプールのイベントについて書きたいと思います。 年末の営業最終日12月28日(土)に「目指せ！108本完泳」というイベントをおととしに引き続き去...
誘惑のあるランニングコース
初めまして！11月から東急スポーツオアシス赤塚店でフィットネス担当としてお世話になっております、伊藤士朗です。お客様のサポートができるように頑張っていきたいと思いますので、宜しくお願いします。 さて先日、光が丘公園のランニングコースを走っ...
今こそシェイプアップしましょう
2014年新しい年になりました。皆さんはお正月どのように過ごしましたか？ 寝正月・暴飲暴食･･･。もしかしたら、いつもと同じように規則正しい生活をしていた方もいるでしょうか？私はここぞとばかりに食べて寝ての、まさに寝正月を満喫しました。そ...
