下赤塚光が丘の24Hジム
・プール・お風呂・ホットヨガ
赤塚24Plus

ボランティアをしてきました！2014年12月12日

こんにちは。ご無沙汰しております、フィットネススタッフの長谷川 麻依です。 今年の冬は暖冬らしいので、温度差には注意が必要になります。 通年、ご高齢の方にヒートショックが起こりやすいと言われていますが、若い方もなりやすくなるのが暖冬の怖い...

続きを読む