アツムのスイムサークル日誌8
こんにちは。赤塚店フロントスタッフ小菅です。 フロント業務の他に、プールでの有料・無料泳法、キッズスイミング、アクアパーソナルトレーニング、そしてスイムサークルを担当させていただいています。 隔週でスイムサークルを行っているのですがその様...
アツムのスイムサークル日誌7
【ウォータバッグ】
ウォーターバック 10月8日（月曜日）の祝日イベントとして、ウォーターバッグを行いました。 2本のレッスンともありがたいことに満員でした。 ウォーターバッグとは水が入った筒を使い、体幹のトレーニングを行うレッスンです。 動きは様々で、上...
