富士登山

健康2013年3月3日

先日、日本一の山、富士山に登りに行きました!

写真:富士山!
画像(1)富士山!

登山は心肺機能の向上や足腰等の基礎筋力の強化など身体に様々な好影響があります。さらには自然の中でマイナスイオンを受けることにより日々のストレスを解消し、心のリフレッシュも出来ます!もうすぐ春になり暖かくなるので皆さんも登山にでかけてみてはいかがでしょうか?

ちなみに私はまだ登山道が閉鎖されていたので五合目まで車で行っただけですが・・・


(森川)

画像(1):富士山!
※画像撮影者/森川
写真:富士山!

拍手×

この記事を見てが拍手してくれています。

このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。