Breast Motion Exercise

専用のブレスバンドを胸に巻き、呼吸を意識しながらストレッチとマインフルネス(瞑想)を行います。
体・呼吸のすっきり感やストレスの解消・集中力の向上などが期待できます

分類 健康(機能改善)
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【Breast Motion Exercise】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ3 10:50〜11:05(15分) 20名
  • スタッフ
 

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    10:50〜11:05(15分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み