Group Centergy

Group Centergy

身体の中の筋肉を意識しながら、ヨガ・ピラティスの動きを取り入れたトレーニングを、音楽に合わせて行うプログラムです。姿勢改善したい方、激しい運動が苦手な方におすすめです。

分類 MOSSA
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【Group Centergy】の実施スケジュール 5月1日〜9月30日

5月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 15:50〜16:50(60分) 45名
  • ERI
 
スタジオ1 19:15〜20:00(45分) 45名
  • 阿部 未奈子
 
スタジオ3 14:30〜15:15(45分) 65名
  • MOSSAインストラクター
 

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    15:50〜16:50(60分)

  • 定員数

    45名

  • インストラクター

    ERI

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    19:15〜20:00(45分)

  • 定員数

    45名

  • インストラクター

    阿部 未奈子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    14:30〜15:15(45分)

  • 定員数

    65名

  • インストラクター

    MOSSAインストラクター

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日