BODYCOMBAT

決して経験は必要ない。空手、ボクシング、テコンドーなど様々な格闘技の動きを取り入れたワークアウトは、難しい動きは一切なし。仮想の相手にパンチやキックする時に意識して身体をひねることで、腹筋運動と同じ効果に期待。限界へのチャレンジを後押しするインストラクターの言葉に、モチベーションもアップ。楽しい時間を過ごしながら、ストレスも発散。

分類 LES MILLS
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【BODYCOMBAT】の実施スケジュール 4月1日〜6月30日

4月1日〜6月30日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ3 13:15〜13:45(30分) 30名
  • Lenn
要WEB予約  
スタジオ3 12:30〜13:00(30分) 30名
  • 大友望
要WEB予約  
スタジオ1 14:30〜15:00(30分) 24名
  • Lenn
要WEB予約  
4月〜インストラクターネーム変更TOP→BOSS スタジオ3 21:25〜21:55(30分) 30名
  • TOP
要WEB予約  
スタジオ3 13:30〜14:00(30分) 24名
  • Asahi
要WEB予約  
スタジオ3 20:30〜21:00(30分) 30名
  • スタッフ
要WEB予約  
スタジオ3 15:30〜16:00(30分) 30名
  • 露木悦雄
要WEB予約  

  • サブタイトル

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    13:15〜13:45(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    Lenn

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    12:30〜13:00(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    大友望

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    14:30〜15:00(30分)

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    Lenn

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    4月〜インストラクターネーム変更TOP→BOSS

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    21:25〜21:55(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    TOP

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    13:30〜14:00(30分)

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    Asahi

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    20:30〜21:00(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    15:30〜16:00(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    露木悦雄

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

7月1日〜9月30日