新着

BLS研修行いました!2020年2月16日

みなさん、「BLS」という言葉を知っていますか?? 「BLS」とは、Basic Life Supportの略称で、呼吸が止まり、心臓も動いていないと見られる人の救命へのチャンスを維持するために行う一次救命処置のことを言います。 南越谷店で...

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マッスルナビ初めました!!2020年2月10日

こんにちは、フィットネススタッフの東野です。 2020年に入り、新しく初めたことがあります。 トレーニングをしようと思い、初めました。 2019年は、スタジオレッスン以外の運動はほとんどやらず、有酸素運動ばかりでした。 『トレーニングを...

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ランニングサークル開催2020年1月21日

朝晩は寒い日が続きますが皆様はいかがお過ごしでしょうか。 今回は、1月19日に行われた「初詣ラン」についてお話します。 開催前日には雪が降るくらい寒かったのですが、当日は雲一つない晴天で走っていてとても気持ち良かったです。 久伊豆神社まで...

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今年こそ自分を変えてみませんか?2020年1月18日

こんにちは!スタッフの宮嶋です。 みなさんお正月はゆっくりできましたか? 年末年始、分かっているけどつい食べ過ぎちゃったりしますよね。 今年こそ気持ちを新たに、新しい自分をスタートさせませんか? オアシスではそんな方にシェイプナビというプ...

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一緒に運動しませんか??2020年1月12日

皆様新年あけましておめでとうございます。 南越谷スタッフの澤田です。 新年という事で皆様年末年始はいかが過ごされましたか? 僕はというと5日間お休みがございましたが、そのうち4日間 飲み会やらで年末から2kgほど太ってしまいました。 年明...

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明けましておめでとうございます。2020年1月1日

新年明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。 2020年が始まりました。この1年は運動や健康の話題が日本でも世界でも中心になりそうですね。 フィットネスジムへの関心がより高まることを期待しています。 今年の抱負を考えて...

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2019年最終営業日2019年12月29日

2019年も南越谷店をご利用いただきまして誠にありがとうございました。 1年間を振り返ってみて自分自身に合う漢字一文字を考えてみました。 それは、「初」です。 今年4月に初めて訪れた南越谷の土地。当たり前ですが初めてお会いする会員様、スタ...

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Lady's サークル結成!!2019年12月28日

皆様こんにちは、オアシス南越谷店スタッフの渡邊です。 2019年も残りわずかになりました。体調を崩さないようバランスの良い食事と睡眠、 そしてオアシスで運動をして健康的に新年迎えたいですね。 さて、12月は4週に渡って「Lady`sトレー...

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Merry Christmas!2019年12月25日

今年は年号が変わり、令和最初のクリスマスがやってきました。 オアシス南越谷店では12月15日(日)に、クリスマスパティーが開催されました。 会員様はもちろん、会員様のご友人や他店舗の皆様にも参加して頂きました。 今回は「青春」がテーマとい...

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応援ありがとうございます!2019年11月30日

いつもブログをご覧頂きありがとうございます! マシンスタッフの菅原です! 11月17日に、ベストボディジャパンのモデル部門のミスターモデルジャパン日本大会に出場してきましたので結果報告をさせて頂きます! 今回の日本大会は、年間を通して行わ...

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