2017年7月の記事

バーベルパーティーしました!2017年7月30日

7月30日(日)16:30〜からスタジオでバーベルパーティーを開催し会員様と大いに盛り上がることができました。南越谷店では初となるヴィレッジイベントの開催だったため、しっかりと準備をしスタッフで打合せをして臨んだ結果、初めてのイベントにも...

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スパルタンレースにエントリー!2017年7月28日

皆さん、現在参加者の募集しているヴィレッジイベントである「スパルタンレース」をご存知ですか?5kmや10kmといった距離の中に様々な障害物があり、それを乗り越えながら走っていくというものです。昔、小学校などであった障害物競走の大人版とイメ...

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オリジナルサプリをご存じですか?2017年7月17日

みなさん、ただいま店頭で販売しているコラーゲン+プロテイン55をご存知ですか? 筋肉をつけるために必要なたんぱく質、女性に人気のコラーゲンがたくさん含まれています。一日三回摂取していただくことで5500mgと一日平均摂取量の1.5倍ものコ...

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フィットネスチャレンジとは?2017年7月13日

みなさま、7月1日よりスタートしたフィットネスチャレンジ60日間へのエントリーはお済みですか?参加されるみなさまにははいいことだらけの60日間です。 参加当日に体成分分析を行い、今現在の体脂肪や筋肉量を測定します。 次にコース設定で●体脂...

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冷水機設置完了しました!2017年7月9日

休館日明けの7月7日(金)から冷水機が使用可能になりました!これだけ暑くなってきた中での運動時には必ず水分補給が必要となります。気づかぬうちに身体から水分は蒸発していっていますので、喉が渇いたな〜!と感じた時に水分補給をするのではタイミン...

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熱中症対策予防2017年7月3日

7月に入り、35度を超す猛暑日となりましたが皆さん体調はいかがですか? 暑くなってくると心配なのが熱中症です。 そこで今日は、熱中症予防で有名な経口補水液について紹介いたします。 CMでおなじみの経口補水液ですが、正しい飲み方はご存じでし...

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