2020年1月の記事

ランニングサークル開催2020年1月21日

朝晩は寒い日が続きますが皆様はいかがお過ごしでしょうか。 今回は、1月19日に行われた「初詣ラン」についてお話します。 開催前日には雪が降るくらい寒かったのですが、当日は雲一つない晴天で走っていてとても気持ち良かったです。 久伊豆神社まで...

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今年こそ自分を変えてみませんか?2020年1月18日

こんにちは!スタッフの宮嶋です。 みなさんお正月はゆっくりできましたか? 年末年始、分かっているけどつい食べ過ぎちゃったりしますよね。 今年こそ気持ちを新たに、新しい自分をスタートさせませんか? オアシスではそんな方にシェイプナビというプ...

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一緒に運動しませんか??2020年1月12日

皆様新年あけましておめでとうございます。 南越谷スタッフの澤田です。 新年という事で皆様年末年始はいかが過ごされましたか? 僕はというと5日間お休みがございましたが、そのうち4日間 飲み会やらで年末から2kgほど太ってしまいました。 年明...

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明けましておめでとうございます。2020年1月1日

新年明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。 2020年が始まりました。この1年は運動や健康の話題が日本でも世界でも中心になりそうですね。 フィットネスジムへの関心がより高まることを期待しています。 今年の抱負を考えて...

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