【女性限定】ピラティス

【女性限定】ピラティス

身体の深部の筋肉(コアマッスル)を安定させ、姿勢の歪みを正し、ボディバランスを整えるクラス。筋力と柔軟性の向上を図り、機能的で調和のとれた身体づくりを目指します。

分類 ホットプログラム
対象 有料スクール
主な目的

【【女性限定】ピラティス】の実施スケジュール 10月1日〜12月31日

10月1日〜12月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
HOTstudio Energy 21:20〜22:20(60分) 18名
  • 福田泰子
有料 要WEB予約  
HOTstudio Energy 10:30〜11:30(60分) 18名
  • 丸山啓子
有料 要WEB予約  

  • 場所

    HOTstudio Energy

  • 時間

    21:20〜22:20(60分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    福田泰子

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    HOTstudio Energy

  • 時間

    10:30〜11:30(60分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    丸山啓子

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み