【女性限定】ホットリラックスヨガ

【女性限定】ホットリラックスヨガ

リラクゼーションとストレス解消を目的とし、ゆっくりとした呼吸法と簡単なポーズをおこなうヨガです。柔軟性の向上や血行を促進するだけでなく、身体の奥へのアプローチや自分自身の内側に意識をアプローチしていくことで、深いリラクゼーション効果を得ることができます。初めての方や身体の硬い方、体力のない方でも続けていけるオススメのプログラムです。※女性限定プログラムです

分類 ホットプログラム
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【【女性限定】ホットリラックスヨガ】の実施スケジュール 10月1日〜12月31日

10月1日〜12月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
HOTstudio Energy 12:00〜13:00(60分) 18名
  • Mari
有料 要WEB予約  
HOTstudio Energy 13:30〜14:30(60分) 18名
  • 片岡智美
有料 要WEB予約  
HOTstudio Energy 18:40〜19:40(60分) 18名
  • Jun
有料 要WEB予約  
HOTstudio Energy 12:30〜13:30(60分) 18名
  • YO-KO
有料 要WEB予約  
HOTstudio Energy 21:15〜22:15(60分) 18名
  • Mari
有料 要WEB予約  
HOTstudio Energy 16:10〜17:10(60分) 18名
  • MIWAKO
有料 要WEB予約  

  • 場所

    HOTstudio Energy

  • 時間

    12:00〜13:00(60分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    Mari

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    HOTstudio Energy

  • 時間

    13:30〜14:30(60分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    片岡智美

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    HOTstudio Energy

  • 時間

    18:40〜19:40(60分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    Jun

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    HOTstudio Energy

  • 時間

    12:30〜13:30(60分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    YO-KO

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    HOTstudio Energy

  • 時間

    21:15〜22:15(60分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    Mari

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    HOTstudio Energy

  • 時間

    16:10〜17:10(60分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    MIWAKO

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み