映像プログラムに関するスタジオプログラム

スタジオ全面に映像を投影し、運動を行うう新感覚のプログラムです。
仮想的な空間で行う事により、運動効果を高めたり、暗闇の中で他人の目を気にすることなく集中して参加できます。

相模原24Plusの映像プログラムに関するプログラム一覧

初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス

【Virtual】BODYPUMP

ライブ感溢れる映像をみながら、BODYPUMPを受けられるクラスです。

【Virtual】BODYCOMBAT

ライブ感溢れる映像をみながら、BODYCOMBATを受けられるクラスです。

【Virtual】BODYBALANCE

ライブ感のある映像を見ながらBODYBALANCEを受けられるクラスです。

【Virtual】SH'BAM

申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。

【Virtual】GRIT Strength

LesMILLS GRIT Strengthの映像レッスンです。LesMILLS GRIT Strengthは、筋力を向上し、引き締まった筋肉を作る、30分の...

【Virtual】GRIT Cardio

LesMILLS GRIT Cardioの映像レッスンです。心肺機能を向上し、スピードをつけ、カロリーの燃焼を最大限にする30分のハイ インテンシティ・インタ...