レッスンスケジュール 曜日別

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時間 プール Studio Basic Studio Extra HOTstudio Energy
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

キッズスイミング

11:15〜11:55 (40分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

水中ウォーキング

13:30〜14:00 (30分)

荒木 芳未

定員:40名

初心者にオススメ

 

キッズスイミング

15:30〜18:40 (190分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 
 

ZUMBA(R)

10:30〜11:30 (60分)

熊倉 香織

定員:60名

 

エアロシンプル

11:45〜12:30 (45分)

尚武

定員:60名

初心者にオススメ

 

ヨガ

12:45〜13:45 (60分)

YO-KO

定員:50名

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

14:00〜14:45 (45分)

スタッフ

定員:60名

初心者にオススメ

 

BODYBALANCE

15:00〜15:45 (45分)

渡邉 美穂

定員:50名

初心者にオススメ

 

ヨガ

16:00〜17:00 (60分)

梶原 あやか

定員:50名

初心者にオススメ

 

【Virtual】BODYCOMBAT

17:15〜17:45 (30分)

スタッフ

定員:60名

初心者にオススメ

 

【Virtual】BODYBALANCE

18:00〜18:45 (45分)

スタッフ

定員:50名

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

19:05〜19:50 (45分)

スタッフ

定員:60名

初心者にオススメ

 

Strong by ZUMBA(R)

20:05〜21:05 (60分)

吉川麻美

定員:50名

 

BODYBALANCE

21:20〜22:20 (60分)

太田 夏菜子

定員:50名

初心者にオススメ

 
 

ピラティス

10:40〜11:25 (45分)

尚武

定員:23名

初心者にオススメ

 

UBOUND

11:45〜12:15 (30分)

二口 涼

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYPUMP

12:40〜13:40 (60分)

スタッフ

定員:23名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

13:55〜14:55 (60分)

吉川麻美

定員:25名

 

UBOUND

19:20〜19:50 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

20:10〜20:55 (45分)

MIWAKO

定員:23名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

21:15〜22:15 (60分)

AIRI

定員:25名

 
 

【女性限定】ベーシックヨガ

11:15〜12:15 (60分)

渡邉 美穂

定員:23名

有料レッスン

要WEB予約

 

【女性限定】ビューティモヨガ

13:00〜14:00 (60分)

HAYAMI

定員:23名

有料レッスン

要WEB予約

 

【女性限定】ホットリラックスヨガ

14:30〜15:30 (60分)

梶原 あやか

定員:23名

有料レッスン

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【女性限定】Stone SPA Time

16:30〜18:00 (90分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

初心者にオススメ

 

【女性限定】リンパヨガ

18:40〜19:40 (60分)

石島彩

定員:23名

有料レッスン

要WEB予約

 

【女性限定】骨盤ヨガ

20:00〜21:00 (60分)

石島彩

定員:23名

有料レッスン

要WEB予約

 

【女性限定】ベーシックヨガ

21:20〜22:20 (60分)

MIWAKO

定員:23名

有料レッスン

要WEB予約

 

プール

11:15〜11:55 (40分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフ
13:30〜14:00 (30分)

水中ウォーキング

初心者にオススメ
定員 40荒木 芳未
15:30〜18:40 (190分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフ

Studio Basic

10:30〜11:30 (60分)

ZUMBA(R)

定員 60熊倉 香織
11:45〜12:30 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 60尚武
12:45〜13:45 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50YO-KO
14:00〜14:45 (45分)

BODYCOMBAT

初心者にオススメ
定員 60スタッフ
15:00〜15:45 (45分)

BODYBALANCE

初心者にオススメ
定員 50渡邉 美穂
16:00〜17:00 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50梶原 あやか
17:15〜17:45 (30分)

【Virtual】BODYCOMBAT

初心者にオススメ
定員 60スタッフ
18:00〜18:45 (45分)

【Virtual】BODYBALANCE

初心者にオススメ
定員 50スタッフ
19:05〜19:50 (45分)

BODYCOMBAT

初心者にオススメ
定員 60スタッフ
20:05〜21:05 (60分)

Strong by ZUMBA(R)

定員 50吉川麻美
21:20〜22:20 (60分)

BODYBALANCE

初心者にオススメ
定員 50太田 夏菜子

Studio Extra

10:40〜11:25 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 23尚武
11:45〜12:15 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23二口 涼
12:40〜13:40 (60分)

BODYPUMP

初心者にオススメ
定員 23スタッフ
13:55〜14:55 (60分)

ZUMBA(R)

定員 25吉川麻美
19:20〜19:50 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
20:10〜20:55 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 23MIWAKO
21:15〜22:15 (60分)

ZUMBA(R)

定員 25AIRI

HOTstudio Energy

11:15〜12:15 (60分)

【女性限定】ベーシックヨガ

有料レッスン  要WEB予約
定員 23渡邉 美穂
13:00〜14:00 (60分)

【女性限定】ビューティモヨガ

有料レッスン  要WEB予約
定員 23HAYAMI
14:30〜15:30 (60分)

【女性限定】ホットリラックスヨガ

有料レッスン  要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23梶原 あやか
16:30〜18:00 (90分)

【女性限定】Stone SPA Time

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
18:40〜19:40 (60分)

【女性限定】リンパヨガ

有料レッスン  要WEB予約
定員 23石島彩
20:00〜21:00 (60分)

【女性限定】骨盤ヨガ

有料レッスン  要WEB予約
定員 23石島彩
21:20〜22:20 (60分)

【女性限定】ベーシックヨガ

有料レッスン  要WEB予約
定員 23MIWAKO