2019年7月の記事

運動前のコーヒーに驚きの効果!!2019年7月28日

こんにちは、スタッフの小林です。皆さん普段コーヒーは飲まれますか?コーヒーを飲まれる方に朗報です!運動前のコーヒーで脂肪燃焼効果が上がるというものです。 コーヒーにはカフェイン、クロロゲン酸という成分の他にも様々な成分が含まれています。こ...

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UBOUND2019年7月21日

みなさんこんにちは。スタッフの金塚です。毎日、仕事や学校お疲れ様です!! 日々の生活でストレス溜まってませんか?そんなみなさんにおすすめなのが、トランポリンエクササイズです。 トランポリンエクササイズの効果は、 1、全身をバランスよく鍛え...

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薄着になる前に2019年7月7日

皆さんこんにちは。スタッフの長谷川です。最近、徐々に夏らしい気候になってきましたが、6月や7月でも熱中症にかかってしまう方は結構多いです。知らず知らずのうちに身体の水分や塩分は奪われていますので、水分補給や体調管理には、十分お気をつけくだ...

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1周年記念イベント開催!!2019年7月6日

日頃から習志野店をご利用いただき、誠にありがとうございます。東急スポーツオアシス習志野24Plusですが、ついに8月1日でオープンから1年を迎えます!!1周年記念と感謝の気持ちを込めて、8月は様々なイベントを開催することが決定いたしました...

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