2021年11月の記事

UBOUNDで楽しく燃焼2021年11月1日

今回スタジオプログラムの「UBOUND」を初めて体験してみました。 「UBOUND」はトランポリンの上でアップテンポの曲に合わせて跳ねる事で、脂肪燃焼と下半身を中心に鍛える事が出来るスタジオレッスンです。今回米野インストラクターのレッスン...

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