2020年11月の記事

MOSSA新曲練習会2020年11月29日

11/25(水)MOSSA,OCT20新曲発表会を開催しましたー!。 今回発表したのは、Group FightとGroup Powerです。 発表会中はマスクの着用、スタジオの換気、参加者との間隔を空ける等の感染予防防止の措置を取りました...

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ヨガ・ピラティス講師紹介62020年11月24日

■名前 春日康友 担当レッスン:(土)11:30〜12:15 HOTリラックスヨガ 担当スクール:(土)12:45〜13:45 HOTヨガスクール ■ヨガ・ピラティスを始めたきっかけ 身体のメンテナンス(アライメント調整) ■好きなポーズ...

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ヨガ・ピラティス講師紹介52020年11月23日

■お名前 NAOKO (火)HOTダイナミックヨガ 10:30〜11:15 (火)HOTリラックスヨガ11:45〜12:30 ■ヨガを始めたきっかけ ダンス(フラメンコ)をしていて、体のケアのために、ヨガ、ピラティスを始めたのがきっかけで...

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ヨガ・ピラティス講師紹介42020年11月22日

■名前 鈴木映子 (火)19:00〜19:45 HOTピラティス (火)20:15〜21:00 【女性限定】HOTリラックスヨガ ■ヨガを始めたきっかけ エアロビクスやアクアビクスの指導で膝や腰等を痛め、特にピラティスのレッスンを受けたと...

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ヨガ・ピラティス講師紹介32020年11月21日

■名前 深澤和愛 (木)10:30〜11:15 HOTベーシックヨガ (木)11:45〜12:30 【女性限定】HOTリラックスヨガ ■ヨガを始めたきっかけ 若い頃介護ヘルパー2級の資格を取りました。 認知症、糖尿病、心臓病、うつ病等の病...

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ヨガ・ピラティス講師紹介22020年11月16日

■名前 若瀬七海 (月)21:00〜21:45 ぐっすりヨガ ■ヨガを始めたきっかけ ダンスやピラティス等の他にも仕事の幅を広げたいと思った時に、人気のヨガは仕事として成り立つ!と冷静に考えたから。 ■好きなポーズ ぐっすりヨガのシャバア...

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ヨガ・ピラティス講師紹介2020年11月15日

■名前 手塚ちづる (木)10:30〜11:15 ピラティス ■ピラティスを始めたきっかけ 日々の生活の中でより快適に身体が使えるように、また今後もフィットネスを末長く続けていきたい。 お客様にもお伝えしたいと思い学びました。 ■好きなエ...

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新スタッフ紹介〜第9弾〜2020年11月12日

・名前 塩谷 成美(シオヤ ナルミ) ・担当レッスン 現在はありません ・出身地 神奈川県 ・スポーツ歴 ソフトボール10年 バドミントン 5年 ・好きな食べ物 納豆・ラーメン・カレーライス ・会員様への一言 ...

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新しいトレーニングアイテム!2020年11月8日

赤色:2kg 黄色:5kg 青色:8kg 皆さんウォーターバックをご存知ですか? ウォーターバックとは、バックに入っている水の不規則な動きを用いて体幹を鍛えるトレーニングアイテムです! マシンやフリーウェイトとは、また違う感覚を味わうこと...

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新スタッフ紹介〜第8弾〜2020年11月2日

・名前  西村 昌子(ニシムラ マサコ) ・担当レッスン  なし ・出身地  神奈川 ・スポーツ歴  エアロビクス 9年  ヨガ     2年 ・好きな食べ物  チーズケーキ  豆大福 ・会員様への一言  レッスン後のお客様の笑顔で私もや...

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