2021年8月の記事

棘下筋2021年8月17日

こんにちは! 本日は、2ヵ所目の「棘下筋」です。 棘下筋とは・・・ローテーターカフの中で唯一表層にある。 上腕を外側に捻る肩関節外旋の主力筋。 肩関節を安定させる働きをもち、オーバーユースによる肩甲上神経障害(水平以上あげようとしても力が...

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新スタッフ紹介2021年8月8日

・名前  小林 恵里 ・担当レッスン  BODYATTACK ・出身地  四国 ・スポーツ歴  なし ・好きな食べ物  甘いもの全般 ・会員様への一言  トレーニング好きです!  一緒にいつまでも動ける身体を作りましょう!

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新スタッフ紹介!2021年8月1日

こんにちは! 本日もスタッフ紹介です! ・名前  島 しのぶ ・担当レッスン  SH'BAM  UBOUND  BODY BALANCE  HOTヨガ ・出身地  大阪府大阪市 ・スポーツ歴  水泳6年  バスケ6年 ・好きな食べ物  ...

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