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オアシスコラムVol.12020年8月1日

オアシスコラムVol.1「メンタル」 こんにちは! このコラムでは「健康」というテーマを、運動だけでなく様々な視点から考えてみたいと思います。 第1回目は「メンタル」です。 「心・技・体」という言葉の中で、心は技術や身体よりも先に来るほど...

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新スタッフ紹介〜第4弾〜2020年7月18日

■名前  バルダレス・セバスチャン ■担当レッスン  現在はありません ■出身地  神奈川県 ■スポーツ歴  サッカー13年 ■好きな食べ物  お好み焼き ■会員様への一言  精一杯頑張りますので、宜しくお願い致します! ○港南区、南...

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自宅でできるストレッチご紹介!2020年7月17日

スタッフの荒川です! 営業再開からまもなく1ヶ月半が経とうとしています。皆様の中には休会から復帰をされた方、まだ休会されている方もいらっしゃるかと思います。 このような状況下ではありますが、 本日は皆様に明るい情報です!!! 7月からはスタ...

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新スタッフ紹介〜第3弾〜2020年7月16日

■名前  本田 勇真(ホンダ ユウマ) ■担当レッスン  ストレッチ  HOTストレッチ  健康体操 ■出身地  神奈川県 ■スポーツ歴  陸上3年  サッカー3年 ■好きな食べ物  カロリーが高い物! ■会員様への一言   筋肉の話や...

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シェイプナビ経過報告!2020年7月11日

シェイプナビのモニターを実施してから1か月が経過しました。 今回のブログは1か月目の報告をしていきます。 数値は現在停滞中です。。。 食事の面で苦労しています 油を使った調理が出来ません その代わりに蒸すなどの調理法で頑張っています。 主...

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新スタッフ紹介〜第2弾〜2020年7月10日

・名前  斎藤 駿(サイトウ ハヤト) ・担当レッスン  ストレッチ  HOTストレッチ  健康体操 ・出身地 ・神奈川県 ・スポーツ歴  アメフト7年  陸上 3年  ラグビー 3年 ・好きな食べ物  甘いもの全般 ・会員様への一言...

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新スタッフ紹介〜第1弾〜2020年7月6日

■名前 山城絵梨(ヤマシロ エリ) ■担当レッスン 現在はありません。 ■出身地 沖縄県 ■スポーツ歴 ヨガ1年 ■好きな食べ物 キノコ類 ■会員様への一言 太りやすい体質で、常にダイエットをしていました。 痩せたいのと、片頭痛持ちだっ...

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レッスン再開!2020年7月5日

大変長らくお待たせいたしました! GroopPower、GroopGroove、ZUMBA、エアロシンプル、ボディシェイプ、ダンスフィットネス、Virtual SH'BAMのレッスンが再開します! レッスン時間は、全て30分です! まず...

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自宅でできるトレーニングご紹介!2020年7月2日

スタッフの荒川です! 梅雨に入り、雨の日が続く中、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 オアシス上大岡店は、お陰様で一周年を迎えることができました。 これからもスタッフ一同、心を新たにご期待に添えるよう努力してまいります。 さて、以前まで肩こ...

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東急スポーツオアシス上大岡1周年2020年7月1日

平素より東急スポーツオアシス上大岡店をご利用いただきまして 心より感謝申し上げます。 さて、この度東急スポーツオアシス上大岡店は令和2年7月をもちまして 創業1周年を迎えることとなりました。 これもひとえに皆様の温かい御厚情の賜物と心より...

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