新着

インストラクター紹介〜第8弾〜2019年11月2日

■名前 Tomoco(トモコ) ■上大岡で担当しているレッスン (土)17:30〜18:15/HOTダイナミックヨガ (土)18:30〜19:30/HOTベーシックヨガ ■会員様へのメッセージ 初めてでも体が硬くても大丈夫です。 まずは、...

続きを読む

インストラクター紹介〜第7弾〜2019年10月31日

■名前 熊谷 祐美 ■上大岡で担当しているレッスン (土)13:45〜14:30/リラックスヨガ (土)15:15〜16:00/HOTダイナミックヨガ (土)16:15〜17:15/HOTリラックスヨガ ■会員様へのメッセージ 私は小さい...

続きを読む

インストラクター紹介〜第6弾〜2019年10月27日

■名前 YOSHIKO(ヨシコ) ■上大岡で担当しているレッスン (月)18:45〜19:45/ZUMBA ■会員様へのメッセージ 月曜日のズンバを担当していますYOSHIKOです 聞いているだけで楽しくなる音楽に合わせて弾けてみません...

続きを読む

インストラクター紹介〜第5弾〜2019年10月26日

■名前 番場 久美子(バンバ クミコ) ■上大岡で担当しているレッスン (木)18:45〜19:45/Strong by ZUMBA (木)20:15〜21:00/ZUMBA ■会員様へのメッセージ 全く異なる2つのZUMBAの世界を是...

続きを読む

インストラクター紹介〜第4弾〜2019年10月24日

■名前 山口 満喜(ヤマグチ マキ) ■上大岡で担当しているレッスン (土)18:15〜19:15/Strong by zumba (土)19:30〜20:15/ZUMBA ■会員様へのメッセージ みなさん、こんにちは! インストラクタ...

続きを読む

インストラクター紹介〜第3弾〜2019年10月22日

■名前 尚武(ナオタケ) ■上大岡で担当しているレッスン (月)14:45〜15:30/HOTピラティス ■会員様へのメッセージ ホットピラティスを通じて皆さんのボディメイク、美肌効果に全力投球! 上大岡の皆さ〜ん、愛してま〜す! 港南...

続きを読む

インストラクター紹介〜第2弾〜2019年10月21日

■名前 akane(アカネ) ■上大岡で担当しているレッスン (木) 21:00〜21:45 / UBOUND ■会員様へのメッセージ いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます! UBOUNDはステップの種類が多くないので、名前と動...

続きを読む

インストラクター紹介〜第1弾〜2019年10月20日

いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。 参加しているレッスンもしくは参加したいレッスンで、『顔と名前が結びつかない』『どんなインストラクターなの?』などの質問にお答えできるよう、インストラクター紹介をしていきます。 ■名前...

続きを読む

レッスン紹介〜第十九弾〜2019年10月19日

今回、ご紹介するレッスンは『うららかヨガ』です。 このクラスは女性特有の不調を改善するヨガです。 うららかとは…女性の美しさ、明るさ、心がくつろぐことを意味します。 女性が人生のライフステージにおいて生き生きと快適に年齢を重ね、 健康的に...

続きを読む

レッスン紹介〜第十八弾〜2019年10月17日

台風が過ぎ去り一気に気温が下がってきましたが 体調など崩されていませんか? 風邪などひかないように手洗い・うがい・トレーニングの習慣を是非意識 してみて下さい。 今回ご紹介するレッスンは、『リラックスヨガ』です。 リラクゼーションとストレス...

続きを読む
≪前の10件 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 次の10件≫