スポーツオアシス

【天然温泉・オートロウリュサウナ】完備
ココロとカラダが「ととのう」ジム&極上スパサウナ
スポーツオアシス上大岡

【天然温泉・オートロウリュサウナ】完備
ココロとカラダが「ととのう」
ジム&極上スパサウナ

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STUDIO
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SPA SAUNA
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スポーツオアシス
上大岡

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PICKUP

施設画像

有酸素マシン

有酸素マシン

ランニングマシン【12台】　
背もたれ付バイク【8台】　
クロストレーナー【4台】
フレックスストライダー【3台】
※土足でご利用いただけます

<ジムエリアご利用可能時間>
営業終了時間30分前まで利用可能

有酸素マシン

有酸素マシン

ランニングマシン【12台】　
背もたれ付バイク【8台】　
クロストレーナー【4台】
フレックスストライダー【3台】
※土足でご利用いただけます

<ジムエリアご利用可能時間>
営業終了時間30分前まで利用可能

レジスタンスマシン

レジスタンスマシン

チェストプレス　レッグプレス　ラッドプルダウン　ほか
※土足でご利用いただけます

<ジムエリアご利用可能時間>
営業終了時間30分前まで利用可能

レジスタンスマシン

レジスタンスマシン

チェストプレス　レッグプレス　ラッドプルダウン　ほか
※土足でご利用いただけます

<ジムエリアご利用可能時間>
営業終了時間30分前まで利用可能

フリーウェイトエリア

フリーウェイトエリア

各種マシンをご利用いただけます。
サポートをご希望の方はスタッフへお声がけください。パーソナルサービスも受け付けております。

・主なマシン
ベンチプレス【2台】　
インクラインベンチ 【2台】
スミスマシン【1台】
ダンベル【1kg～30kg】

<ジムエリアご利用可能時間>
営業終了時間30分前まで利用可能

ブーティービルダー

ブーティービルダー

主にヒップアップに効果がある、ブーティービルダーも設置しております。

「お尻は鍛えたいけれど、太ももは大きくしたくない」という方におすすめです。ブリッジのような体勢からお尻を上下に動作していくことにより、お尻にダイレクトに刺激を与えていくため、前ももへの負担を少ないままにお尻のトレーニングができます。

<ジムエリアご利用可能時間>
営業終了時間30分前まで利用可能

Hikariスタジオ１

Hikariスタジオ１

ヨガやエアロビクス、脂肪燃焼エクササイズなど多数のレッスンを行っております。現在行っているレッスンは、ページ上部の「レッスンスケジュール」よりご確認ください。

・各スタジオ最大定員数
Hikariスタジオ　【60人】
Waスタジオ　 【20人】
Onスタジオ　 　【28人】

※定員数はプログラム内容によって変動します
※レッスンは事前にアプリ予約いただけます
※スタジオ内は室内用シューズでご利用ください（土足不可）

Hikariスタジオ２

Hikariスタジオ２

Hikariスタジオ、ライト点灯時の画像です。
現在行っているレッスンは、ページ上部の「レッスンスケジュール」よりご確認ください。

・各スタジオ最大定員数
Hikariスタジオ　【60人】
Waスタジオ　 【20人】
Onスタジオ　 　【28人】

※定員数はプログラム内容によって変動します
※レッスンは事前にアプリ予約いただけます
※スタジオ内は室内用シューズでご利用ください（土足不可）

Waスタジオ１

Waスタジオ１

Waスタジオ、UBOUNDトランポリン設置時の画像です。
現在行っているレッスンは、ページ上部の「レッスンスケジュール」よりご確認ください。

・各スタジオ最大定員数
Hikariスタジオ　【60人】
Waスタジオ　 【20人】
Onスタジオ　 　【28人】

※定員数はプログラム内容によって変動します
※レッスンは事前にアプリ予約いただけます
※スタジオ内は室内用シューズでご利用ください（土足不可）

Waスタジオ２

Waスタジオ２

ヨガやエアロビクス、脂肪燃焼エクササイズなど多数のレッスンを行っております。現在行っているレッスンは、ページ上部の「レッスンスケジュール」よりご確認ください。

・各スタジオ最大定員数
Hikariスタジオ　【60人】
Waスタジオ　 【20人】
Onスタジオ　 　【28人】

※定員数はプログラム内容によって変動します
※レッスンは事前にアプリ予約いただけます
※スタジオ内は室内用シューズでご利用ください（土足不可）

Onスタジオ

Onスタジオ

Onスタジオはホットレッスン専用となっております。
現在行っているレッスンは、ページ上部の「レッスンスケジュール」よりご確認ください。

・各スタジオ最大定員数
Hikariスタジオ　【60人】
Waスタジオ　 【20人】
Onスタジオ　 　【28人】

※定員数はプログラム内容によって変動します
※レッスンは事前にアプリ予約いただけます
※スタジオ内は室内用シューズでご利用ください（土足不可）

女性バスルーム　炭酸泉

女性バスルーム　炭酸泉

ボディメンテナンスにも役立つ天然温泉の浴槽のほか、血行を促進して疲労物質の排出を促す炭酸泉、オートロウリュサウナを男女ともに完備しております。運動はせず、お風呂のみのご利用も可能です。

・炭酸泉
水温　【39度前後】
・天然温泉（露天）
水温　【42度前後】
・水風呂
水温　【16度前後】

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

男性バスルーム　炭酸泉

男性バスルーム　炭酸泉

ボディメンテナンスにも役立つ天然温泉の浴槽のほか、血行を促進して疲労物質の排出を促す炭酸泉、オートロウリュサウナを男女ともに完備しております。運動はせず、お風呂のみのご利用も可能です。

・炭酸泉
水温　【39度前後】
・天然温泉（露天）
水温　【42度前後】
・水風呂
水温　【16度前後】

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

女性　天然温泉

女性　天然温泉

ボディメンテナンスにも役立つ天然温泉の浴槽のほか、血行を促進して疲労物質の排出を促す炭酸泉、オートロウリュサウナを男女ともに完備しております。運動はせず、お風呂のみのご利用も可能です。

・炭酸泉
水温　【39度前後】
・天然温泉（露天）
水温　【42度前後】
・水風呂
水温　【16度前後】

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

男性　天然温泉

男性　天然温泉

ボディメンテナンスにも役立つ天然温泉の浴槽のほか、血行を促進して疲労物質の排出を促す炭酸泉、オートロウリュサウナを男女ともに完備しております。運動はせず、お風呂のみのご利用も可能です。

・炭酸泉
水温　【39度前後】
・天然温泉（露天）
水温　【42度前後】
・水風呂
水温　【16度前後】

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

女性カラン

女性カラン

カラン 【9台】
個室立ちシャワー【14台】
※リンスインシャンプー、ボディソープ、洗顔フォームをご用意しております

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

男性カラン

男性カラン

カラン 【16台】
個室立ちシャワー【4台】
※リンスインシャンプー、ボディソープ、洗顔フォームをご用意しております

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

女性オートロウリュサウナ

女性オートロウリュサウナ

温度【90度前後】
オートロウリュ【15分毎】
収容人数【14人】
整いイス【4脚】
※サウナ内にテレビ設置あり

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

男性オートロウリュサウナ

男性オートロウリュサウナ

温度【90度前後】
オートロウリュ【15分毎】
収容人数【16人】
整いイス【6脚】
※サウナ内にテレビ設置あり

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

女性シャワーブース（座位）

女性シャワーブース（座位）

カラン 【9台】
個室立ちシャワー【14台】
※リンスインシャンプー、ボディソープ、洗顔フォームをご用意しております

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

男性水風呂

男性水風呂

水温　【16度前後】
オアシスの他の店舗と比べて低く設定しております。ぜひお楽しみください。
＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

女性シャワーブース（立位）

女性シャワーブース（立位）

カラン 【9台】
個室立ちシャワー【14台】
※リンスインシャンプー、ボディソープ、洗顔フォームをご用意しております

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

男性シャワーブース

男性シャワーブース

カラン 【16台】
個室立ちシャワー【4台】
※リンスインシャンプー、ボディソープ、洗顔フォームをご用意しております

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

個ジム1

個ジム1

人目を気にせず、密を避けた個室でのトレーニングが可能です。
プロジェクターの投影により、臨場感と没入感を楽しみながら運動ができます。

・ランニングマシン　【２台】
・バイク　　　　　　【３台】

個ジム2

個ジム2

人目を気にせず、密を避けた個室でのトレーニングが可能です。
プロジェクターの投影により、臨場感と没入感を楽しみながら運動ができます。

・バイク　　　　　　【３台】
・ランニングマシン　【２台】

個ジム3

個ジム3

人目を気にせず、密を避けた個室でのトレーニングが可能です。
プロジェクターの投影により、臨場感と没入感を楽しみながら運動ができます。

・バイク　　　　　　【３台】
・ランニングマシン　【２台】

エントランス

エントランス

・スタッフ対応時間
平日 11:00~21:00
土曜 11:00~19:00
日曜祝日　11:00~18:00

男性ロッカー

男性ロッカー

広々としたロッカールームでゆったりとお着替えいただけます。

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

女性ロッカー

女性ロッカー

広々としたロッカールームでゆったりとお着替えいただけます。

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

男性パウダールーム

男性パウダールーム

※ティッシュペーパー、ドライヤーあり

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

女性パウダールーム

女性パウダールーム

※ティッシュペーパー、ドライヤーあり

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

ラウンジ

ラウンジ

コワーキングスペースとしてもご利用いただけます。
テーブル席【8席】
丸テーブル席【4席】
カウンター席【7席】※コンセント【7口】
Wi-Fi完備

東急スポーツオアシス上大岡 外観①

東急スポーツオアシス上大岡 外観①

東急スポーツオアシス上大岡の外観です。

東急スポーツオアシス上大岡 外観②

東急スポーツオアシス上大岡 外観②

東急スポーツオアシス上大岡の外観です。

EV自動車チャージャー

EV自動車チャージャー

駐車場には電気自動車用の充電設備がございます。

駐輪場①

駐輪場①

自転車用の駐輪場です。
■3時間無料

駐輪場②

駐輪場②

自転車用の駐輪場です。
■3時間無料

駐輪場③

駐輪場③

バイク用の駐輪場です。
■3時間無料

駐輪場④

駐輪場④

バイク用の駐輪場です。
■3時間無料

駐車場 2F

駐車場 2F

■駐車場　166台（有料）
・オアシスご利用のお客様　
駐車場サービス/最初の2時間150円
以後、220円/30分

駐車場 屋上①

駐車場 屋上①

■駐車場　166台（有料）
・オアシスご利用のお客様　
駐車場サービス/最初の2時間150円
以後、220円/30分

駐車場 屋上②

駐車場 屋上②

■駐車場　166台（有料）
・オアシスご利用のお客様　
駐車場サービス/最初の2時間150円
以後、220円/30分

車いす使用者専用駐車場

車いす使用者専用駐車場

車いす使用者や、身体の不自由な方向けの駐車場です。

入会・見学体験予約

カラダにおすすめ情報

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    WITH OASIS

    運動を楽しく続けたい人も。確実に結果を出したい人も。一人ひとりの声に寄り添う担当制サービスでサポート。わからないことはすぐ相談。効率的で楽しく運動をはじめましょう。

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  • オアシス会員様へ

    OASIS 1DAY PASSPORT

    会員様向けの情報をまとめたコンテンツです。営業時間、混雑状況、レッスンスケジュール、規程・規約など快適なジム利用をサポートいたします。

    詳しくはこちら

店舗情報

営業時間

各エリア営業時間/フロント・電話受付時間
月
通常10:00～23:00 ／
受付11:00～21:00
火
通常10:00～23:00 ／
受付11:00～21:00
木
通常10:00～23:00 ／
受付11:00～21:00
金
通常10:00～23:00 ／
受付11:00～21:00
土
通常10:00～21:00 ／
受付11:00～19:00
日
通常10:00～20:00 ／
受付11:00～18:00
祝
通常10:00～20:00 ／
受付11:00～18:00

※受付:各種お手続き受付時間

所在地

〒233-0002
神奈川県横浜市港南区上大岡西3-9-1
ヨークフーズ上大岡店2階

Google Mapで開く

休館日

毎週水曜・夏季休館日・年末年始休館日・施設メンテナンス日

電話番号

045-353-7109

045-353-7109（子供スクール）

駐車場

■駐車場　166台（有料）
・オアシスご利用のお客様　
駐車場サービス/最初の2時間150円
以後、220円/30分

アクセス方法
京浜急行電鉄上大岡駅より徒歩7分
横浜市営地下鉄上大岡駅より徒歩7分
駐輪場
■駐輪場　3時間無料
サービス内容
■ジム（レジスタンスマシン、ブーティビルダー、有酸素マシン、フリーウェイトエリア）
■スタジオ（3面）
■個ジム
■スパ（炭酸泉、天然温泉、オートロウリュサウナ）
■成人スクール（ダンス、ホットヨガ、太極拳、ラクティブ）
■キッズスクール（チアダンス、空手）
■パーソナルトレーニング
■ホットヨガ
■多彩なプログラム（ヨガ・エアロ他）

利用規程・規約

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