レッスン紹介 第二弾

MOSSA2019年9月11日

こんにちは
ブログ担当の星野です。

今回はGroup Fightをご紹介させていただきます。
Group Fightは格闘技とボクシングの動作を取り入れた有酸素運動クラスです。
上大岡店では30分・45分の2コースを実施しています。

エネルギッシュな音楽に合わせダイナミックに動きます。
シンプルなエクササイズでストレス発散・脂肪燃焼の効果がございます。
インストラクターと共にシェイプアップを実現しましょう。

レッスン中は照明を通常よりも落とした暗闇環境の中でレッスンを行います。
暗闇の中で非日常感を味わいながら楽しんでください。

皆様のご参加、心よりお待ちしております。

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スゲジュールはこちら⇒Group Fight
Group Fight

港南区、南区、磯子区で『ジム・温泉・ホットヨガ』と言えば東急スポーツオアシス上大岡店


(星野)
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