上大岡の スキルアップを目的としたプログラム一覧

有料スクール

太極拳スクール

中国古来の心身の鍛練を目的とした武道で、ゆっくりとした動作や呼吸法により、全身の強化します。 シェイプアップ、体力アップだけでなく、楽しさを面白さを体感してい...

キッズ チアダンス

音感やリズム感を養い、表現力・協調性を身につけます。チアの大切なコンセプトである『頑張る人を励ます 思いやりの心』(チアスピリット)を学びます。

キッズ空手

心・技・体をバランスよく育てることを目的としています。また幅広い対象年齢のクラス設定の中で、精神的成長の著しいこの時期に礼儀作法や相手を思いやることの大切さを...