【女性限定】ホットリラックスヨガ

【女性限定】ホットリラックスヨガ

リラクゼーションとストレス解消を目的とし、ゆっくりとした呼吸法と簡単なポーズをおこなうヨガです。柔軟性の向上や血行を促進するだけでなく、身体の奥へのアプローチや自分自身の内側に意識をアプローチしていくことで、深いリラクゼーション効果を得ることができます。初めての方や身体の硬い方、体力のない方でも続けていけるオススメのプログラムです。※女性限定プログラムです

分類 ホットプログラム
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【【女性限定】ホットリラックスヨガ】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
HOT YOGA Onスタジオ 13:30〜14:15(45分) 25名
  • 三井恵子
要WEB予約  
HOT YOGA Onスタジオ 20:15〜21:00(45分) 25名
  • 鈴木映子
要WEB予約  
HOT YOGA Onスタジオ 11:45〜12:30(45分) 25名
  • 深澤和愛
要WEB予約  
HOT YOGA Onスタジオ 10:30〜11:15(45分) 25名
  • KAORI
要WEB予約  

  • 場所

    HOT YOGA Onスタジオ

  • 時間

    13:30〜14:15(45分)

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    三井恵子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    HOT YOGA Onスタジオ

  • 時間

    20:15〜21:00(45分)

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    鈴木映子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    HOT YOGA Onスタジオ

  • 時間

    11:45〜12:30(45分)

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    深澤和愛

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    HOT YOGA Onスタジオ

  • 時間

    10:30〜11:15(45分)

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    KAORI

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜12月31日