UBOUND

UBOUND

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックな要素を組み合わせたプログラム。構成はラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果を実現します。

分類 トランポリンエクササイズ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【UBOUND】の実施スケジュール 2月8日〜3月7日

2月8日〜3月7日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
Hikariスタジオ 10:45〜11:15(30分) 40名
  • スタッフ
要WEB予約  
Hikariスタジオ 12:45〜13:15(30分) 40名
  • モーガン貴子
要WEB予約  
Waスタジオ 14:15〜14:45(30分) 20名
  • 本庄暖子
要WEB予約  
Waスタジオ 13:30〜14:00(30分) 20名
  • スタッフ
要WEB予約  
Hikariスタジオ 17:00〜17:30(30分) 40名
  • スタッフ
要WEB予約  

  • 場所

    Hikariスタジオ

  • 時間

    10:45〜11:15(30分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Hikariスタジオ

  • 時間

    12:45〜13:15(30分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    モーガン貴子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Waスタジオ

  • 時間

    14:15〜14:45(30分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    本庄暖子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Waスタジオ

  • 時間

    13:30〜14:00(30分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Hikariスタジオ

  • 時間

    17:00〜17:30(30分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

3月8日〜3月31日