仕事帰りの楽しみを見つける

新しくフィットネスライフを始めたい方!クラブ内には様々な施設やプログラムがあるけれど、何からどのように始めれば良いのか分からない。そんなあなたにクラブの利用方法をご案内します。

ヨガからはじめる

まずは興味のあるものから始めてみませんか。
オアシスでは通常の「ヨガ」とまだまだ人気の「ホットヨガ」を楽しめます。『ポーズが難しそう・・』『体が硬いから・・』という心配はいりません。人と比べることなく、ご自身の心地よいペースで楽しめるのがヨガの魅力です。

グループエクササイズからはじめる

一人では続かない、頑張れないと思っている方におすすめな「グループエクササイズ」。色々なジャンルのプログラムがあるので、ご自身にあったエクササイズが必ず見つかります。ストレス発散、体力アップなど目的に合わせて選べます。

天然温泉からはじめる

運動は苦手だからジムなんて、、、と思っている方におすすめ。オアシスでは「天然温泉」をご用意!もちろん「天然温泉」だけでのご利用も可能です。日ごろの疲れを「天然温泉」で癒しませんか。