レッスンスケジュール 施設別

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曜日
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

10:30〜11:15 (45分)

KA-YO

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ストレッチ

12:30〜13:00 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

健康体操

下肢編

13:30〜14:00 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

14:30〜15:15 (45分)

MIREI

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

15:45〜16:30 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ラテン(中級)

19:00〜19:45 (45分)

YOSHIKO

定員:30名

要WEB予約

 

健康体操

下肢編

20:15〜20:45 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ぐっすりヨガ

21:15〜22:00 (45分)

若瀬七海

定員:23名

要WEB予約

 
 

【女性限定】うららかヨガ

10:30〜11:15 (45分)

矢口 麻紀

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

11:45〜12:30 (45分)

矢口 麻紀

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

13:00〜13:30 (30分)

矢口 麻紀

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

健康体操

下肢編

14:00〜14:30 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

19:00〜19:45 (45分)

鈴木 映子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

20:15〜21:00 (45分)

加藤 美千恵

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

21:30〜22:15 (45分)

加藤 美千恵

定員:23名

要WEB予約

 
 

ピラティス

10:30〜11:00 (30分)

手塚 ちづる

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

11:30〜12:15 (45分)

安田 茉樹

定員:23名

要WEB予約

 

ストレッチ

12:45〜13:00 (15分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

13:30〜14:15 (45分)

藤井 睦美

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

健康体操

下肢編

14:45〜15:15 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

キッズ チアダンス

17:00〜18:00 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

ヨガ(中級)

19:00〜19:45 (45分)

MIREI

定員:23名

要WEB予約

 

健康体操

下肢編

20:15〜20:45 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ダンスフィットネス(中級)

21:15〜22:00 (45分)

akane

定員:30名

要WEB予約

 
 

エアロシンプル

10:30〜11:15 (45分)

AKKO

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

健康体操

下肢編

11:45〜12:15 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

12:45〜13:30 (45分)

モーガン 貴子

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ストレッチ

14:00〜14:30 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

キッズ チアダンス

16:30〜17:30 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

キッズ チアダンス

17:40〜18:40 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

リラックスヨガ

19:45〜20:30 (45分)

菅明美

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

21:00〜21:45 (45分)

菅明美

定員:23名

要WEB予約

 
 

エアロシンプル

10:30〜11:15 (45分)

春日 康友

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【女性限定】うららかヨガ

12:30〜13:15 (45分)

TAMAKI

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ストレッチ

13:45〜14:15 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

14:45〜15:15 (30分)

モーガン 貴子

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

15:45〜16:30 (45分)

モーガン 貴子

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

17:00〜17:45 (45分)

武田 知子

定員:23名

要WEB予約

 

ボディシェイプ(中級)

18:15〜19:00 (45分)

山口 満喜

定員:30名

要WEB予約

 

フリースタイルダンス(中級)

19:30〜20:15 (45分)

山口 満喜

定員:30名

要WEB予約

 
 

ストレッチ

11:00〜11:30 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

12:30〜13:15 (45分)

三井 恵子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

14:00〜14:45 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ(中級)

15:15〜16:00 (45分)

吉田 麻友子

定員:30名

要WEB予約

 

ヨガ(中級)

16:30〜17:15 (45分)

Natsu

定員:23名

要WEB予約

 

リラックスヨガ

17:45〜18:30 (45分)

Natsu

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

10:30〜11:15 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30KA-YO
12:30〜13:00 (30分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
13:30〜14:00 (30分)

健康体操

下肢編
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
14:30〜15:15 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23MIREI
15:45〜16:30 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23MOSSAインストラクター
19:00〜19:45 (45分)

ラテン(中級)

 要WEB予約
定員 30YOSHIKO
20:15〜20:45 (30分)

健康体操

下肢編
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
21:15〜22:00 (45分)

ぐっすりヨガ

 要WEB予約
定員 23若瀬七海

10:30〜11:15 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23矢口 麻紀
11:45〜12:30 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23矢口 麻紀
13:00〜13:30 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30矢口 麻紀
14:00〜14:30 (30分)

健康体操

下肢編
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
19:00〜19:45 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30鈴木 映子
20:15〜21:00 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23加藤 美千恵
21:30〜22:15 (45分)

ヨガ(中級)

 要WEB予約
定員 23加藤 美千恵

10:30〜11:00 (30分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23手塚 ちづる
11:30〜12:15 (45分)

ヨガ(中級)

 要WEB予約
定員 23安田 茉樹
12:45〜13:00 (15分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
13:30〜14:15 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30藤井 睦美
14:45〜15:15 (30分)

健康体操

下肢編
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
17:00〜18:00 (60分)

キッズ チアダンス

有料レッスン
定員 なしスタッフ
19:00〜19:45 (45分)

ヨガ(中級)

 要WEB予約
定員 23MIREI
20:15〜20:45 (30分)

健康体操

下肢編
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
21:15〜22:00 (45分)

ダンスフィットネス(中級)

 要WEB予約
定員 30akane

10:30〜11:15 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30AKKO
11:45〜12:15 (30分)

健康体操

下肢編
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
12:45〜13:30 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23モーガン 貴子
14:00〜14:30 (30分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
16:30〜17:30 (60分)

キッズ チアダンス

有料レッスン
定員 なしスタッフ
17:40〜18:40 (60分)

キッズ チアダンス

有料レッスン
定員 なしスタッフ
19:45〜20:30 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23菅明美
21:00〜21:45 (45分)

ヨガ(中級)

 要WEB予約
定員 23菅明美

10:30〜11:15 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30春日 康友
12:30〜13:15 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23TAMAKI
13:45〜14:15 (30分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
14:45〜15:15 (30分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23モーガン 貴子
15:45〜16:30 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23モーガン 貴子
17:00〜17:45 (45分)

ヨガ(中級)

 要WEB予約
定員 23武田 知子
18:15〜19:00 (45分)

ボディシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 30山口 満喜
19:30〜20:15 (45分)

フリースタイルダンス(中級)

 要WEB予約
定員 30山口 満喜

11:00〜11:30 (30分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
12:30〜13:15 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30三井 恵子
14:00〜14:45 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23MOSSAインストラクター
15:15〜16:00 (45分)

ボディシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 30吉田 麻友子
16:30〜17:15 (45分)

ヨガ(中級)

 要WEB予約
定員 23Natsu
17:45〜18:30 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23Natsu