レッスンスケジュール 施設別

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曜日
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

10:30~11:00 (30分)

KA-YO

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

11:30~12:00 (30分)

KA-YO

定員:30名

要WEB予約

 

ストレッチ

12:30~13:00 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

13:30~14:00 (30分)

五十嵐美香

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

14:30~15:15 (45分)

MIREI

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

15:45~16:30 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

19:00~19:30 (30分)

YOSHIKO

定員:30名

要WEB予約

 

ぐっすりヨガ

21:00~21:45 (45分)

若瀬七海

定員:23名

要WEB予約

 
 

【女性限定】うららかヨガ

10:30~11:15 (45分)

矢口麻紀

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Groove

11:45~12:15 (30分)

安田茉樹

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

13:00~13:30 (30分)

矢口麻紀

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

14:00~14:30 (30分)

吉川由維

定員:30名

要WEB予約

 

健康体操

上肢編

15:15~15:45 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

19:00~19:45 (45分)

加藤美千恵

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

20:15~20:45 (30分)

加藤美千恵

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

ピラティス

10:30~11:15 (45分)

手塚ちづる

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

11:45~12:30 (45分)

安田茉樹

定員:23名

要WEB予約

 

ZUMBA(R)

13:00~13:30 (30分)

本庄暖子

定員:30名

要WEB予約

 

エアロシンプル

14:00~14:30 (30分)

藤井睦美

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

15:00~15:30 (30分)

小峯佑介

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

キッズ チアダンス

小1〜小6

17:00~18:00 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

Group Power

19:15~19:45 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

20:15~20:45 (30分)

理香

定員:30名

要WEB予約

 
 

エアロシンプル

10:30~11:00 (30分)

AKKO

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Groove

12:00~12:30 (30分)

吉田麻友子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

13:00~13:45 (45分)

三富三紀

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

14:30~15:00 (30分)

古川真理

定員:30名

要WEB予約

 

ストレッチ

15:30~16:00 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

キッズ チアダンス

年中〜小1

16:30~17:30 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

キッズ チアダンス

小1〜小6

17:40~18:40 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

Group Centergy

19:15~20:00 (45分)

吉田麻友子

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

20:30~21:00 (30分)

村川学嗣

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヒップシェイプ

21:30~21:45 (15分)

村川学嗣

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

10:30~11:00 (30分)

春日康友

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

健康体操

下肢編

11:30~12:00 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【女性限定】うららかヨガ

12:30~13:15 (45分)

TAMAKI

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

13:45~14:15 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

14:45~15:15 (30分)

モーガン貴子

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

15:45~16:30 (45分)

モーガン貴子

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ストレッチ

17:00~17:30 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ

18:15~18:45 (30分)

山口満喜

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Groove

19:30~20:00 (30分)

山口満喜

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

ストレッチ

11:00~11:30 (30分)

スタッフ

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

12:30~13:00 (30分)

三井恵子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Groove

13:30~14:00 (30分)

吉田麻友子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

14:45~15:15 (30分)

理香

定員:30名

要WEB予約

 

Group Power

15:45~16:15 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

17:45~18:30 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

10:30~11:00 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30KA-YO
11:30~12:00 (30分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 30KA-YO
12:30~13:00 (30分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
13:30~14:00 (30分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23五十嵐美香
14:30~15:15 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23MIREI
15:45~16:30 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23MOSSAインストラクター
19:00~19:30 (30分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 30YOSHIKO
21:00~21:45 (45分)

ぐっすりヨガ

 要WEB予約
定員 23若瀬七海

10:30~11:15 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23矢口麻紀
11:45~12:15 (30分)

Group Groove

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30安田茉樹
13:00~13:30 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30矢口麻紀
14:00~14:30 (30分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 30吉川由維
15:15~15:45 (30分)

健康体操

上肢編
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
19:00~19:45 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23加藤美千恵
20:15~20:45 (30分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23加藤美千恵

10:30~11:15 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23手塚ちづる
11:45~12:30 (45分)

ヨガ(中級)

 要WEB予約
定員 23安田茉樹
13:00~13:30 (30分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 30本庄暖子
14:00~14:30 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30藤井睦美
15:00~15:30 (30分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23小峯佑介
17:00~18:00 (60分)

キッズ チアダンス

小1〜小6
有料レッスン
定員 なしスタッフ
19:15~19:45 (30分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23MOSSAインストラクター
20:15~20:45 (30分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 30理香

10:30~11:00 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30AKKO
12:00~12:30 (30分)

Group Groove

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30吉田麻友子
13:00~13:45 (45分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30三富三紀
14:30~15:00 (30分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 30古川真理
15:30~16:00 (30分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
16:30~17:30 (60分)

キッズ チアダンス

年中〜小1
有料レッスン
定員 なしスタッフ
17:40~18:40 (60分)

キッズ チアダンス

小1〜小6
有料レッスン
定員 なしスタッフ
19:15~20:00 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23吉田麻友子
20:30~21:00 (30分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23村川学嗣
21:30~21:45 (15分)

ヒップシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23村川学嗣

10:30~11:00 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30春日康友
11:30~12:00 (30分)

健康体操

下肢編
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
12:30~13:15 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23TAMAKI
13:45~14:15 (30分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23MOSSAインストラクター
14:45~15:15 (30分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23モーガン貴子
15:45~16:30 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23モーガン貴子
17:00~17:30 (30分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
18:15~18:45 (30分)

ボディシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23山口満喜
19:30~20:00 (30分)

Group Groove

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30山口満喜

11:00~11:30 (30分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23スタッフ
12:30~13:00 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30三井恵子
13:30~14:00 (30分)

Group Groove

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30吉田麻友子
14:45~15:15 (30分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 30理香
15:45~16:15 (30分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30MOSSAインストラクター
17:45~18:30 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23MOSSAインストラクター