
【エリア最大級】【初めてでも安心】
大人も子どもも楽しめる24Hジム&スパ
東急スポーツオアシス松戸24Plus

【エリア最大級】【初めてでも安心】
大人も子どもも楽しめる
24Hジム&スパ
GYM / STUDIO
HOT YOGA
POOL
SPA SAUNA
KIDS SCHOOL
東急スポーツオアシス
松戸24Plus
- 重要なお知らせ
- 【年末年始・首都圏】休館日のご案内
NEWS ニュース
ニュース
- すべての
ニュース - 会員様向け
ニュース - 入会を
ご検討の方へ
-
お知らせ
【2024年1月より】プールご利用ルール変更のお知らせ
-
お知らせ
【体験ご希望の方】フィットネス1日体験実施中
-
お知らせ
【見学ご希望の方】入会前に不安を解消!スタッフがご案内します
-
お知らせ
2023年12月スタッフレッスン担当表
-
お知らせ
【ホットヨガも】スタートプランで始めよう|おためしで、実感
-
お知らせ
【新オアシスリザーブ】レッスン予約運用開始いたしました
-
お知らせ
【ファミリー割】「スタートファミリー会員」で始めよう!
-
お知らせ
【12月末まで】パーソナルプログラムご受講の方へ、運動習慣強化キャンペーンのご案内
-
お知らせ
【法人会員プラン】オアシスMonthlyコーポレート会員のご案内
-
お知らせ
2023年10月~12月レッスンスケジュール
-
お知らせ
「新オアシスリザーブ」導入のご案内
-
お知らせ
大人スイミングスクールのお知らせ
子供スクールニュース
- すべての
ニュース - 会員様向け
ニュース - 入会を
ご検討の方へ
施設画像

ランニングマシン
レジスタンスマシン、有酸素マシンを各種取り揃えております。
持久力や筋力向上に効果的です。最近体力が落ちていると感じる方、自分のペースでトレーニングしたい方におすすめです。
・有酸素マシン
ランニングマシン【21台】
バイク 【3台】
背もたれ付バイク【3台】
クロストレーナー【6台】
・レジスタンスマシン
チェストプレス レッグプレス ラッドプルダウン ほか

バイク
持久力や筋力向上に効果的です。最近体力が落ちていると感じる方、自分のペースでトレーニングしたい方におすすめです。
・有酸素マシン
ランニングマシン【21台】
バイク 【3台】
背もたれ付バイク【3台】
クロストレーナー【6台】

クロストレーナー
持久力や筋力向上に効果的です。最近体力が落ちていると感じる方、自分のペースでトレーニングしたい方におすすめです。
・有酸素マシン
ランニングマシン【21台】
バイク 【3台】
背もたれ付バイク【3台】
クロストレーナー【6台】

レジスタンスマシン
持久力や筋力向上に効果的です。最近体力が落ちていると感じる方、自分のペースでトレーニングしたい方におすすめです。
・レジスタンスマシン
チェストプレス レッグプレス ラッドプルダウン ほか

レジスタンスマシン
持久力や筋力向上に効果的です。最近体力が落ちていると感じる方、自分のペースでトレーニングしたい方におすすめです。
・レジスタンスマシン
チェストプレス レッグプレス ラッドプルダウン ほか

フリーウェイト
各種マシンをご利用いただけます。
サポートをご希望の方はスタッフへお声がけください。パーソナルサービスも受け付けております。
・主なマシン
パワーラック 【1台】
ベンチプレス 【1台】
インクラインベンチ 【2台】
スミスマシン 【1.25kg~25kg】
ダンベル 【1kg~30kg】

スタジオ
ヨガやエアロビクス、脂肪燃焼エクササイズなど多数のレッスンを行って
おります。初心者の方が参加しやすいクラスもご用意しております。
現在行っているレッスンは、ページ上部の「レッスンスケジュール」より
ご確認ください。
・各スタジオ定員数
スタジオ 【36人】
クワトロスタジオ【12人】
HOTスタジオ 【16人】

スタジオ
ヨガやエアロビクス、脂肪燃焼エクササイズなど多数のレッスンを行って
おります。初心者の方が参加しやすいクラスもご用意しております。
現在行っているレッスンは、ページ上部の「レッスンスケジュール」より
ご確認ください。
・各スタジオ定員数
スタジオ 【36人】
クワトロスタジオ【12人】
HOTスタジオ 【16人】

クワトロスタジオ
ヨガやエアロビクス、脂肪燃焼エクササイズなど多数のレッスンを行って
おります。初心者の方が参加しやすいクラスもご用意しております。
現在行っているレッスンは、ページ上部の「レッスンスケジュール」より
ご確認ください。
・各スタジオ定員数
スタジオ 【36人】
クワトロスタジオ【12人】
HOTスタジオ 【16人】

クワトロスタジオ
ヨガやエアロビクス、脂肪燃焼エクササイズなど多数のレッスンを行って
おります。初心者の方が参加しやすいクラスもご用意しております。
現在行っているレッスンは、ページ上部の「レッスンスケジュール」より
ご確認ください。
・各スタジオ定員数
スタジオ 【36人】
クワトロスタジオ【12人】
HOTスタジオ 【16人】

HOTスタジオ
様々なヨガレッスンを行っており、初心者の方が参加しやすいクラスもご用意しております。
レッスン詳細は、ページ上部の「プログラム」の「ホットヨガ」よりご確認ください。
・各スタジオ定員数
スタジオ 【36人】
クワトロスタジオ【12人】
HOTスタジオ 【16人】

25mプール
水中歩行や遊泳をお楽しみください。
体力に自信がない方や足腰に不安がある方も、水の特性を活かして全身運動することができます。
アクアレッスンにもご参加いただけます。
※ご利用時に必要な物
水着(指定無し)、キャップ、タオルは必ずご持参ください。
※レンタル品もございます。
・25mプール
広さ【25m×5コース】
深さ【1.1m~1.15m】
水温【31.0度前後】

女性浴室(炭酸泉・電気風呂)
運動前後のリラックスにご利用ください。風呂のみのご利用も可能です。
・炭酸泉
水温 【39度前後】
・電気風呂
水温 【40度前後】

男性浴室(炭酸泉・電気風呂)
運動前後のリラックスにご利用ください。風呂のみのご利用も可能です。
・炭酸泉
水温 【39度前後】
・電気風呂
水温 【40度前後】

女性カラン
運動前後のリラックスにご利用ください。風呂のみのご利用も可能です。
・各シャワー台数
○男性
カラン 【23台】
個室シャワーブース【6台】
○女性
カラン 【21台】
個室シャワーブース【9台】

男性カラン
運動前後のリラックスにご利用ください。風呂のみのご利用も可能です。
・各シャワー台数
○男性
カラン 【23台】
個室シャワーブース【6台】
○女性
カラン 【21台】
個室シャワーブース【9台】

女性シャワーブース
運動前後のリラックスにご利用ください。風呂のみのご利用も可能です。
・各シャワー台数
○男性
カラン 【23台】
個室シャワーブース【6台】
○女性
カラン 【21台】
個室シャワーブース【9台】

男性シャワーブース
運動前後のリラックスにご利用ください。風呂のみのご利用も可能です。
・各シャワー台数
○男性
カラン 【23台】
個室シャワーブース【6台】
○女性
カラン 【21台】
個室シャワーブース【9台】

個ジム1
人目を気にせず、密を避けた個室でのトレーニングが可能です。
プロジェクターの投影により、臨場感と没入感を楽しみながら運動ができます。
・バイク 【1台】
・ストレッチスペース

個ジム2
人目を気にせず、密を避けた個室でのトレーニングが可能です。
プロジェクターの投影により、臨場感と没入感を楽しみながら運動ができます。
・バイク 【1台】
・ストレッチスペース

個ジム3
人目を気にせず、密を避けた個室でのトレーニングが可能です。
プロジェクターの投影により、臨場感と没入感を楽しみながら運動ができます。
・バイク 【1台】
・ストレッチスペース

TerraceMall 松戸外観
JR常磐線、JR武蔵野線「新松戸駅」より徒歩約20分、自動車約8分
テラスモール松戸1階・2階
通常営業時間・24Plusセルフ営業時間ともに2階がフィットネス入口です。
キッズスクールご利用の方は1階よりご入館ください。

エントランス
フロントでは、お会計やパーソナルセッションのご予約、その他ご不明点のお尋ねなどお気軽にスタッフへお声がけください。
スタッフ対応時間
・平日 11:00~21:00
・土曜 11:00~18:00
・日曜祝日 11:00~18:00

ラウンジ
運動前後の休憩、ご友人との待ち合わせにご利用ください。
・Wi-Fi完備
・コンセント【4台】

女性ロッカー
広々としたロッカールームでゆったりとお着替えいただけます。

男性ロッカー
広々としたロッカールームでゆったりとお着替えいただけます。

女性パウダールーム
運動や、入浴後の身支度にご利用ください。

男性パウダールーム
運動や、入浴後の身支度にご利用ください。
入会・見学体験予約
-
3ステップで
すぐに費用がわかる入会シミュレーション
入会シミュレーション
3ステップですぐに費用がわかる
-
施設を見学に来ませんか?
見学予約
見学予約
施設を見学に来ませんか?
-
まずは、体験から始まる。
体験予約
体験予約
まずは、体験から始まる。
カラダにおすすめ情報
【軽活】疲れが取れない重い身体と心の疲労回復<5つのお悩み別ストレス解消法>
【2023】ごきげんボディプロジェクト
2023年7月最新版|松戸エリアのジムを厳選比較
【初めての人も、本気の人も。】オアシスなら「大丈夫」
【飲み物・運動・服装からアプローチ】ゆるっと温活で冷え性改善
【124名の回答からリカバリー法を提案】インストラクターでも食べすぎちゃうんです!
【松戸店】仕事帰りにはココロとカラダがととのう「ジムで温活」
【ながらで健康に】バランスボールの効果
【初心者が聞きたい5つのポイント】初めてのジムでも安心!よくある疑問を解決
【冬至】2023年はいつ?風邪予防にもぴったりなかぼちゃの健康レシピ
低ければいいわけじゃない?健康診断で気になるコレステロールの見方と基準値
冷え性になる原因とは?改善を目指す簡単下半身筋トレ<3つ>
冬は高血圧に注意!原因と予防法&安定へと導くための簡単ストレッチを解説
【1日3分】肩こりの原因にアプローチ!解消を目指すための簡単筋トレ
【寝る前3分】寝たまま簡単ストレッチで快眠&腰痛緩和を目指そう
ダイエット効果を実感する「痩せ始めのサイン」5つ<顔・睡眠・代謝に注目>
【1日10回】二の腕のたるみは巻き肩が原因だった?二の腕痩せを目指す簡単筋トレ
【ダイエット】代謝もやる気もアップ!朝にやりたい簡単スッキリ筋トレ<3つ>
簡単で効果的な運動&セルフケア!ステッパー等の女性におすすめフィットネスアイテム<3選>
筋トレは毎日するべき?最適な頻度と効果を高めるポイントとは
1ヶ月で2キロ痩せるダイエットとは?無理なく成功へと導く食事・運動・休息のポイント
【肩こり・腰痛】立ったままできる簡単ストレッチ3つ!隙間時間に上半身の疲れをケア
憧れの「美尻」を寝たままゲット。<1日3分の超簡単ヒップアップ筋トレ>
【2分でOK】軽い運動で集中力アップ!コワーキング×ジムが仕事の生産性を高める理由を解説
【1日10回】寝たまま美くびれを叶える。ベッドの上でOKな簡単筋トレ3つ
【1日3分】深い呼吸で睡眠の質を高める。寝たまま簡単にできる夜ストレッチ
【1日で2kg減を目指せる!?】ダイエットに繋がるサウナの入り方と注意したいポイント
水泳ダイエットで効果的に痩せる!おすすめのプール運動メニュー<3選>
【1日3分】ぽっこりお腹の原因は猫背!?美しい姿勢を目指すための超簡単ストレッチ
【1日3分】寝たままお腹を引き締める!真夏に向けた簡単腹筋トレーニング
【お手軽腸活ダイエット】オートミールを食事に取り入れるメリット3つ
筋トレは朝と夜のどちらが効くの?それぞれのメリット&デメリットを解説
【四十肩予防】肩甲骨と腕の動きを意識したお手軽ストレッチ3つ
【ダンベル要らず】ペットボトルで1日3分の簡単筋トレ!夏に向けて二の腕スッキリを目指すメニュー
むっちり太ももをスッキリ!脚痩せを目指せる簡単寝ながら筋トレ<3選>
【ストレス発散】イライラと上手く付き合うための運動・食事・生活のポイント
ダイエットの停滞期を脱出する方法「チートデイ」とは?
1ヶ月で1kg痩せる暮らし方って?無理なくダイエットできる食事・運動・休息のポイント<3選>
1日10回寝たままやればいい。簡単腹筋トレーニングメニュー
【花粉症ケア】辛い息苦しさにアプローチ。深い呼吸へと導くお手軽運動<3選>
【女性のダイエットにもおすすめ】プロテインの効果・種類・飲むべきタイミング
ストレッチの意味って?筋トレと合わせておすすめしたい「筋肉を伸ばすメリット」3つ
1日10回からの下半身強化。自宅でも鍛えられる簡単筋トレメニュー
【筋トレ初心者】どこから鍛えるべき?ダイエット効果を高めるための順番とは
【30・40代からのダイエット】絶対に押さえておきたい食事・運動・睡眠のポイントとは?
ダイエットのウソ・ホント|冬こそ運動すべき?脂肪燃焼に関する3つの噂を解説します!
冬は足がつりやすい?こむら返りの原因・対処・予防をまとめて解説
甘酒だけじゃない。冬にぴったりな酒粕の効果・効能と簡単レシピ2つ
トレーニングのウソ・ホント|筋トレの頻度や食事に関する3つの噂に答えます!
店舗情報
営業時間
- 月
-
通常09:00~23:00 /
セルフ23:00~09:00 /
受付10:00~21:00
- 火
-
通常09:00~23:00 /
受付10:00~21:00
- 木
-
通常09:00~23:00 /
セルフ23:00~09:00 /
受付10:00~21:00
- 金
-
通常09:00~23:00 /
セルフ23:00~10:00 /
受付10:00~21:00
- 土
-
通常10:00~20:00 /
セルフ20:00~10:00 /
受付11:00~18:00
- 日
-
通常10:00~20:00 /
セルフ20:00~09:00 /
受付11:00~18:00
- 祝
-
通常10:00~20:00 /
セルフ20:00~09:00 /
受付11:00~18:00
※受付:各種お手続き受付時間
※セルフ:スタッフ無人営業時間
休館日
毎週水曜・夏季休館日・年末年始休館日・施設メンテナンス日
電話番号
047-710-4016
047-710-4019(子供スクール)
- 駐車場
-
■「Terrace Mall(テラスモール)松戸」
・駐車場約2,000台
■詳細
・約2,000台分の駐車場を併設。最初の4時間まで無料、以後100円/20分です。
・全車室に在否センサーを設置し空き状況を管理。駐車場に入庫する際にフロアごとの空車台数を確認できます。
・駐車場入口ゲートに車番認証システムを設置。チケットレスでスムーズな入庫が可能です。
・駐車場内には各車室に「招き灯」が設置され、赤に点灯していれば駐車済、緑に点灯していれば空車ということが、一目で分かり空き車室を素早く探すことができます。
- アクセス方法
- JR常磐線、JR武蔵野線「新松戸駅」より車約8分、徒歩約20分
- 駐輪場
- ・駐輪場約1,000台(バイク約50台)
- サービス内容
- ■ジム(レジスタンスマシン、ブーティビルダー、有酸素マシン、フリーウェイトエリア)
■個室ジム(バイク、ストレッチスペース)
■スタジオ、クワトロスタジオ、ホットヨガスタジオ
■プール(25mプール)
■スパ(炭酸泉、電気風呂、個室シャワーブース)
■ラウンジ(wifi、電源完備)
■成人スクール(スイミング、ダンス、ホットヨガ、フラ・タヒチ)
■キッズスクール(スイミング、ダンス、チアダンス、空手、運動神経向上・バレエ)
■パーソナルトレーニング
■ホットヨガ
■多彩なプログラム(ヨガ・エアロ・水中ウォーキング他)
特定商取引に関する法律に基づく表示
Home-Fitness ホームフィットネス
詳しくはこちら