ストレッチ

ストレッチ

全身の筋肉をゆっくりと伸ばし、体をほぐしていくクラス。リラックスしたい方、柔軟性を向上させたい方、運動前後の体のケアにおすすめです。

分類 健康（機能改善）
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ストレッチ】の実施スケジュール 2月12日〜3月7日

2月12日〜3月7日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
月 クワトロスタジオ 09:25〜09:40（15分） 6名
  • スタッフ
 要WEB予約  
木 クワトロスタジオ 09:30〜09:45（15分） 6名
  • スタッフ
 要WEB予約  

月

  • 場所

    クワトロスタジオ

  • 時間

    09:25〜09:40（15分）

  • 定員数

    6名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

木

  • 場所

    クワトロスタジオ

  • 時間

    09:30〜09:45（15分）

  • 定員数

    6名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

3月8日〜3月31日