映像プログラムに関するスタジオプログラム

スタジオ全面に映像を投影し、運動を行うう新感覚のプログラムです。
仮想的な空間で行う事により、運動効果を高めたり、暗闇の中で他人の目を気にすることなく集中して参加できます。

松戸の映像プログラムに関するプログラム一覧

初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス

MOSSA CENTERGY

MOSSAプログラムGroupCentergyの映像レッスンです。身体の中の筋肉を意識しながら、ヨガ・ピラティスの動きを取り入れたトレーニングを、音楽に合わせ...