狭山24
【重要なお知らせ】成人スクール閉講のお知らせ
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バーストレッチやバレエの基本ステップなどを行う、初めての方にもやさしいクラスをご用意しております。
ダンスの面白さ、爽快感を体感しながら、楽しくシェイプアップや体力アップを目指します。
腰痛や肩こりの緩和、体調の改善を目的としたエクササイズを行います。激しい運動はなく、あくまでも自身の体調に合わせた無理のないエクササイズで機能改善を目指していきます。
身体をを変えたい!どんなトレーニングをしていいか分からない。そんな方にもオススメ。
ピラティスを通して各自の身体への気づきを深め、スタイル・姿勢改善・ボディメイクを目指すクラスです。どなたでも楽しくご参加いただけます。
「大人向けスクール」は、会員さまも会員ではないお客さまもお楽しみいただけます。※ご利用可能な施設は受講スクールによって異なります。
個別ロッカーをご用意しております。お荷物や貴重品管理などの心配はいりません。
運動後に身支度を整える、便利なパウダールーム
スクール後はサウナやお風呂でリラックス。レッスンと1日の疲れを癒しましょう。
大人スクールへの参加申し込みは店頭にて受け付けております。
TEL:072-365-8000