パーソナル
パーソナルサービスの4つの特徴
パーソナルサービスとはトレーナーがマンツーマンでトレーニングを提供するプログラムです。できるだけ短期間で結果を出したい方や、何から始めたらいいかわからない方にお勧めのサービスです。
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幅広い年代の方が
受けられる
トレーニングの目的は人それぞれ。10代からご高齢の方まで目的に合わせてご利用いただけます。
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初めてでも安心
一人一人のレベルに合わせて専門トレーナが指導いたします。
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トレーナーを選べる
トレーナーの性別、相談したい内容に応じて、お客様が自由に選択できます。
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スケジュールを選べる
お客様のライフスタイルやご都合に合わせて日時を選んでいただけます。
パーソナルサービス一覧
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナーが目的やお悩みに応じてマンツーマンでトレーニングを指導・サポートする有料サービスです。
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パーソナルストレッチ
お客様自身では伸ばしにくい箇所のストレッチをマンツーマンで行う有料のサービスです。
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アクアパーソナルトレーニング
泳法指導や、水の特性を利用した筋肉の関節可動域改善による柔軟性向上を目指す有料サービスです。
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シェイプナビ
トレーナーが遺伝子検査の結果をもとに、トレーニングや生活習慣、食習慣のサポートするマンツーマンプログラム。今までのダイエットが本当に合っているのか疑問を持たれている方、リバウンドに悩まされている方、ダイエットを諦めてしまっている方、生涯にわたって使える知識や習慣をご提供致します。
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パーカッシブ&ストレッチ
最新の振動機器で深層の筋肉を心地よくほぐし、専門トレーナーの手で丁寧に伸ばす。自身では届きにくい箇所へのアプローチで心身の解放を目指します。
おすすめトレーナー
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菊川 由美子 キクカワ ユミコ
機能改善、ボディメイク、パフォーマンスアップを得意としております。正しいフォーム・体の使い方を習得すれば、必ず理想の体に近づけます!人の体も十人十色。あなたに合ったトレーニング方法をご提案いたします。 【取得資格】NSCA認定CPTパーソナルトレーナー、FTPマットピラティス、FTPリフォーマーピラティス FTPマタニティピラティス、シニアピラティス修了、リンパマッサージコース修了
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上山 優美 ウエヤマ ユウビ
運動が苦手で続かない、なにをしたらいいのかわからない、体重は落ちても見た目が変わらない。一人一人のお悩みに合わせてオーダーメイドのトレーニングをお伝えします。 【取得資格】NSCA-CPT、ルネサンス認定パーソナルトレーナー、ファンクショナルアナトミースペシャリスト、バックペインリリーフスペシャリスト
トレーナー一覧
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袁 花村 エン カソン
私は5歳から水泳をはじめ、18歳で日本に来ました。スイミングスクールで4年間指導者として働き、その後体育大学に進学、卒業しました。今まで身につけた経験や知識を生かして頑張ります。 ■経歴・中国全国水泳大会 200m自由形 2位・1996年 全日本実業団水泳大会 100m自由形 3位 【取得資格】プライベートレッスン研修課程修了、水中パーソナルトレーナー教養課程修了、FNC 認定水中パーソナルトレーナー
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菊川 由美子 キクカワ ユミコ
機能改善、ボディメイク、パフォーマンスアップを得意としております。正しいフォーム・体の使い方を習得すれば、必ず理想の体に近づけます!人の体も十人十色。あなたに合ったトレーニング方法をご提案いたします。 【取得資格】NSCA認定CPTパーソナルトレーナー、FTPマットピラティス、FTPリフォーマーピラティス FTPマタニティピラティス、シニアピラティス修了、リンパマッサージコース修了
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笠岡 真之介 カサオカ シンノスケ
あなたがスポーツ・トレーニングをする目的・目標はなんですか?十人十色の想いや悩みに寄り添って、達成のサポートをさせていただきます。老若男女、トレーニング初心者から玄人、運動が得意な人も苦手な人も、あなたに合わせたトレーニングを一緒に楽しく実施しませんか? 【取得資格】ルネサンス認定パーソナルトレーナー、ルネサンス認定パーソナルストレッチ、NSCA、CSCS
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松下 勝三 マツシタ カツミ
歳を重ねるにつれて、健康維持のために運動がますます大切になってきます。筋力の向上や柔軟性を高めるだけでなく、運動はストレス解消にも役立ちます。一人一人のお悩みに寄り添い安全で効果的な運動を提供させていただきます。私と一緒にいつまでも健康で活力的な日々を目指しましょう! 【取得資格】NSCA-CPT
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上山 優美 ウエヤマ ユウビ
運動が苦手で続かない、なにをしたらいいのかわからない、体重は落ちても見た目が変わらない。一人一人のお悩みに合わせてオーダーメイドのトレーニングをお伝えします。 【取得資格】NSCA-CPT、ルネサンス認定パーソナルトレーナー、ファンクショナルアナトミースペシャリスト、バックペインリリーフスペシャリスト
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