集中ダイエットプログラム マッスルナビ

体験のお申込・施設検索はこちら

60分体験

カウンセリング＆トレーニング
2,200円(税込) まずは体験から
※お問い合わせ内容欄に、体験希望日時・電話番号の入力をお願いいたします。
※表示価格は消費税10％を適用しています。

PROGRAM CONCEPT

効果的なトレーニングと食事を身につけることで、
魅力的なカラダ作りをサポートします。

トレーニングだけでは、筋肉は発達していきません。トレーニングと食事、休養がそろう事で筋肉は発達していきます。
今まで自己流でトレーニングしてきた方、結果が出ずに悩んでこられた方、このマッスルナビではあなたにぴったりのトレーニング習慣を提供いたします。

3つの特徴

マンツーマン

マンツーマン

アプリ管理

アプリ管理

遺伝子検査

遺伝子検査

マンツーマンサービス

個別相談

個別相談

遺伝子結果を元に、あなたにあったたんぱく質の摂取方法の提案をしていきます。何でもご相談ください。

トレーニング指導

トレーニング指導

トレーナーと一緒にトレーニングすることで、今まで以上に筋肉に刺激を与え、筋肉の発達を促します。

アプリで管理

アプリで管理

トレーニング内容や、食事の内容を専用アプリで記録します。記録された内容はトレーナーがチェックし、評価・アドバイスいたします。

アプリ管理

食事管理・成果管理・運動管理

専用アプリで、
運動・食事・成果をしっかりと管理。

マッスルナビアプリでは、以下を管理していきます。

  • エクササイズ
  • 食事（撮影して投稿いただきます）
  • 体重
  • 筋肉量
  • トレーナーがすべてチェックしフィードバックいたします。

【利用規約】
以下の注意事項を必ずお読みいただき、同意いただいたうえで利用を開始してください。

遺伝子検査

DNA検査 DNA検査

遺伝子検査結果に合わせて、太りにくいたんぱく質の摂取方法をご案内します。

りんご型 洋なし型 バナナ型 アダム・イブ型

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60分体験

カウンセリング＆トレーニング
2,200円(税込) まずは体験から
※お問い合わせ内容欄に、体験希望日時・電話番号の入力をお願いいたします。
※表示価格は消費税10％を適用しています。

マッスルナビ　2ヶ月コース

マッスルナビ+　2ヶ月コース マッスルナビ+　2ヶ月コース

さぁ、2ヵ月後、手に入れませんか？

厚く盛り上った
胸板
縦にも横にも割れた
腹筋
丸く立体的な
お尻

MENU

MENU

オアシス会員様　¥88,000

ビジター　¥99,000(税込)

全14回の食事指導とトレーニング指導
初回　60分　2回目以降45分　計645分

  • ビジターはセッション日のみ施設利用可能です。
  • 体重・筋肉量の測定は毎セッション時に行います。
  • 表示価格は消費税率10％を適用しています。
会員様価格 1ヶ月
（7回）		 2ヶ月
（14回）		 3ヶ月
（21回）
価格
（税込）		 ¥55,000 ¥88,000 ¥115,500
ビジター
会員		 1ヶ月
（7回）		 2ヶ月
（14回）		 3ヶ月
（21回）
価格
（税込）		 ¥60,500 ¥99,000 ¥132,000

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60分体験

カウンセリング＆トレーニング
2,200円(税込) まずは体験から
※お問い合わせ内容欄に、体験希望日時・電話番号の入力をお願いいたします。
※表示価格は消費税10％を適用しています。

FAQ

Q.

遺伝子検査はどんな風に行いますか？

遺伝子検査は口腔粘膜を綿棒のようなもので採取します。綿棒の採取具で、口の中を10回程度こするだけですので、まったく痛みなど無く実施できます。
Q.

アプリは無料ですか？

アプリは無料でインストール出来ますが、マッスルナビを購入された方のみが利用可能なアプリになります。
Q.

期間中キャンセルするとどうなりますか？

実施期間中のキャンセルに対しての返金することは、出来ません。
Q.

継続すると、何か良いことがありますか？

継続することで、体型の維持や食事コントロール、トレーニングの習慣化につながります。もっと頑張りたい方や、体型を維持したい方のためにアフターフォローコースを準備しています。いつでもトレーナーは、お客様をバックアップします。

坂上大馬サカガミヒロマ

プロフィール

目標がなかなか達成できない、どうすればいいかわからない、そう思っているなら一度パーソナルトレーニングを受けてみませんか？目的に合ったトレーニングはもちろん、あなたに合うやり方をご提案します。一緒に効果的なトレーニングを楽しみましょう。

取得資格

東急スポーツオアシス認定パーソナルトレーナー
FSEMダイエットトレーナー

勤務店舗

梅田 もりのみやキューズモール

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

フリーウエイト

食事アドバイス

シェイプナビトレーナー

マッスルナビトレーナー

坂口　大二サカグチ　ダイジ

プロフィール

トレーニングというと「しんどい」「辛い」と思うかもしれません。しかし続けていく事で体が変化していき、「楽しい」と思えるはずです。
ご自身の理想の体に少しでも近づける様、そしてトレーニングが「楽しい」と思えるまで私がお手伝いさせていただきます。

取得資格

東急スポーツオアシス認定パーソナルトレーナー

勤務店舗

桂川24Plus 心斎橋EAST 24Plus もりのみやキューズモール

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

食事アドバイス

ボディメンテナンス

シェイプナビトレーナー

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