運動神経向上：スポーツの花

｜将来やりたいスポーツへの選択肢を広げる

小学校高学年の体操クラスでは、「跳ぶ」「捻る」「バランスを取る」などのさらに高度な技術習得を目指します。運動能力を向上させることで、普段の生活の中にも「怪我をしにくい」「やりたいスポーツの選択肢が広がる」など様々なメリットが生まれます。

開講時間

説明
全般的な運動に対応していけるよう個々の能力に合わせながら基本トレーニングから応用トレーニングまで行います。自分の得意分野を発見し自信をつけることで、苦手分野にも楽しく挑戦し〝できる〟を増やしていくクラスです。運動が苦手で体育の授業が不安な方にもおススメです。

※対象・年齢のクラス分けは目安となり、お子様の運動経験やご都合に合わせて対応いたします。

レッスン内容（一例）・必要なもの

運動嫌いなお子様から〝楽しい〟を引き出すレッスンです。

・持久力向上ランニング
・陸上競技（走り方・幅跳び・3段とび）
・なわとび
・トランポリン体幹トレーニング
・サーキットトレーニング
・マット運動
・ボール（ドリブル練習・コントロール練習）など
※前半パート：身体の使い方トレーニング
※後半パート：各種目のトレーニング（約1カ月ごとに変更）

ご準備いただく物

・動きやすい服装
・室内シューズ
・お飲み物(フタの出来るもの)
・タオル

入会のご案内

■お申し込み時に必要なもの

・クレジットカード
・指定小物代


■入会の流れ

※ネット入会お申込のお客様へ：店頭にて初回ご案内がございます。事前にご予約いただけるとスムーズです。
※オアシスではお子様の安全を考え、体験を通してお子様に合ったクラスのご案内をしております。まずは体験からお申し込みください。

体験のご案内