レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 ホットスタジオ(HOT STUDIO) プール
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

10:30〜11:10 (40分)

三富 三紀

定員:65名

初心者にオススメ

 

ZUMBA

11:20〜12:20 (60分)

Miyuki

定員:65名

 

エアロCombo

12:40〜13:30 (50分)

武田 知子

定員:65名

 

Group Groove

13:40〜14:25 (45分)

三山 真輝

定員:65名

 

コアリラックス

14:40〜14:55 (15分)

スタッフ

定員:45名

初心者にオススメ

 

ジャイロキネシス

15:10〜16:10 (60分)

柴田 奈美

定員:35名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

16:20〜17:00 (40分)

柴田 奈美

定員:65名

初心者にオススメ

 

太極拳スクール

〜剣〜

17:10〜17:40 (30分)

池田 一史

定員:25名

有料レッスン

 

Group Fight

18:45〜19:30 (45分)

石川 和也

定員:65名

 

骨盤スリム

19:40〜20:20 (40分)

Nabe

定員:45名

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

20:35〜21:05 (30分)

Nabe

定員:45名

初心者にオススメ

 

ZUMBA

21:20〜22:10 (50分)

大浦 透

定員:65名

 
 

コアリラックス

11:20〜11:35 (15分)

スタッフ

定員:33名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガI

11:50〜12:50 (60分)

大石 尚子

定員:33名

初心者にオススメ

 

フラダンス

13:15〜14:15 (60分)

萩埜 怜

定員:40名

初心者にオススメ

 

ジャズダンス

14:30〜15:45 (75分)

野中 ゆかり

定員:40名

 

太極拳スクール

16:00〜17:00 (60分)

池田 一史

定員:20名

有料レッスン

 

リラックスヨガII

18:20〜19:20 (60分)

IZUMI

定員:33名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

19:40〜20:10 (30分)

石井 美栄

定員:40名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

20:25〜21:15 (50分)

石井 美栄

定員:40名

 

NAGATOMO Method 〜Lesson〜

21:25〜21:40 (15分)

石井 美栄

定員:33名

初心者にオススメ

 
 

ホットヨガ

ウォームヨガ

10:40〜11:30 (50分)

窪田 みゆき

定員:9名

有料レッスン

整理券配布

 

NAGATOMO Method 〜Lesson〜

12:30〜12:45 (15分)

Miyuki

定員:15名

初心者にオススメ

 

ホットダイナミックヨガ30

13:00〜13:30 (30分)

スタッフ

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

ホットダイナミックヨガ30

13:50〜14:20 (30分)

武田 知子

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

ホットダイナミックヨガ30

15:30〜16:00 (30分)

須田 さなえ

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

ホットダイナミックヨガ30

19:45〜20:15 (30分)

IZUMI

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

ホットダイナミックヨガ30

21:00〜21:30 (30分)

MAHO

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 
 

アクア45

10:40〜11:25 (45分)

千束 陽子

定員:35名

 

水中からだケア

11:35〜11:55 (20分)

千束 陽子

定員:25名

初心者にオススメ

 

4泳法基礎マスター

13:30〜14:30 (60分)

猪瀬 伊織

定員:10名

有料レッスン

 

水中ウォーク&ジョグ

14:40〜15:10 (30分)

須田 さなえ

定員:35名

初心者にオススメ

 

クロールビギナー

16:00〜16:30 (30分)

5676

定員:10名

初心者にオススメ

 

アクア45

20:10〜20:55 (45分)

鈴木 久美子

定員:35名

 

スタジオ1

10:30〜11:10 (40分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65三富 三紀
11:20〜12:20 (60分)

ZUMBA

定員 65Miyuki
12:40〜13:30 (50分)

エアロCombo

定員 65武田 知子
13:40〜14:25 (45分)

Group Groove

定員 65三山 真輝
14:40〜14:55 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 45スタッフ
15:10〜16:10 (60分)

ジャイロキネシス

初心者にオススメ
定員 35柴田 奈美
16:20〜17:00 (40分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65柴田 奈美
17:10〜17:40 (30分)

太極拳スクール

〜剣〜
有料レッスン
定員 25池田 一史
18:45〜19:30 (45分)

Group Fight

定員 65石川 和也
19:40〜20:20 (40分)

骨盤スリム

初心者にオススメ
定員 45Nabe
20:35〜21:05 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 45Nabe
21:20〜22:10 (50分)

ZUMBA

定員 65大浦 透

スタジオ2

11:20〜11:35 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 33スタッフ
11:50〜12:50 (60分)

リラックスヨガI

初心者にオススメ
定員 33大石 尚子
13:15〜14:15 (60分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 40萩埜 怜
14:30〜15:45 (75分)

ジャズダンス

定員 40野中 ゆかり
16:00〜17:00 (60分)

太極拳スクール

有料レッスン
定員 20池田 一史
18:20〜19:20 (60分)

リラックスヨガII

初心者にオススメ
定員 33IZUMI
19:40〜20:10 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 40石井 美栄
20:25〜21:15 (50分)

エアロCombo

定員 40石井 美栄
21:25〜21:40 (15分)

NAGATOMO Method 〜Lesson〜

初心者にオススメ
定員 33石井 美栄

ホットスタジオ(HOT STUDIO)

10:40〜11:30 (50分)

ホットヨガ

ウォームヨガ
有料レッスン 整理券配布
定員 9窪田 みゆき
12:30〜12:45 (15分)

NAGATOMO Method 〜Lesson〜

初心者にオススメ
定員 15Miyuki
13:00〜13:30 (30分)

ホットダイナミックヨガ30

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15スタッフ
13:50〜14:20 (30分)

ホットダイナミックヨガ30

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15武田 知子
15:30〜16:00 (30分)

ホットダイナミックヨガ30

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15須田 さなえ
19:45〜20:15 (30分)

ホットダイナミックヨガ30

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15IZUMI
21:00〜21:30 (30分)

ホットダイナミックヨガ30

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15MAHO

プール

10:40〜11:25 (45分)

アクア45

定員 35千束 陽子
11:35〜11:55 (20分)

水中からだケア

初心者にオススメ
定員 25千束 陽子
13:30〜14:30 (60分)

4泳法基礎マスター

有料レッスン
定員 10猪瀬 伊織
14:40〜15:10 (30分)

水中ウォーク&ジョグ

初心者にオススメ
定員 35須田 さなえ
16:00〜16:30 (30分)

クロールビギナー

初心者にオススメ
定員 105676
20:10〜20:55 (45分)

アクア45

定員 35鈴木 久美子