レッスンスケジュール 曜日別

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  • 初心者にオススメ
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時間 Basic StudiO Trinity StudiO ホットスタジオ プール
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

10:25〜11:10 (45分)

三富 三紀

定員:65名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

11:25〜12:25 (60分)

大石 尚子

定員:45名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

12:40〜13:25 (45分)

武田 知子

定員:65名

 

STEPCombo

13:35〜14:20 (45分)

川野 章一

定員:45名

 

ストレッチ

14:35〜15:05 (30分)

野中 ゆかり

定員:45名

初心者にオススメ

 

ジャズ

15:10〜15:55 (45分)

野中 ゆかり

定員:65名

 

太極拳スクール

16:05〜17:05 (60分)

池田 一史

定員:20名

有料レッスン

 

太極拳スクール

〜剣〜

17:10〜17:40 (30分)

池田 一史

定員:25名

有料レッスン

 

ヨガ

18:30〜19:30 (60分)

IZUMI

定員:45名

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

19:40〜20:25 (45分)

Nabe

定員:45名

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

20:35〜21:05 (30分)

Nabe

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Blast

21:20〜22:05 (45分)

磯部 敦子

定員:45名

 
 

ZUMBA

11:20〜12:20 (60分)

Miyuki

定員:35名

 

コアリラックス

12:40〜12:55 (15分)

スタッフ

定員:28名

初心者にオススメ

 

フラダンス

13:15〜14:15 (60分)

萩埜 怜

定員:35名

初心者にオススメ

 

ジャイロキネシス

15:10〜16:10 (60分)

柴田 奈美

定員:28名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

16:20〜17:05 (45分)

柴田 奈美

定員:35名

初心者にオススメ

 

UBOUND

18:45〜19:15 (30分)

スタッフ

定員:28名

初心者にオススメ

 

HIIT15

19:35〜19:50 (15分)

スタッフ

定員:35名

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

20:00〜20:15 (15分)

スタッフ

定員:35名

初心者にオススメ

 

Group Fight

20:30〜21:00 (30分)

磯部 敦子

定員:35名

 

GRIT Strength

21:20〜21:50 (30分)

スタッフ

定員:28名

初心者にオススメ

 
 

ホットヨガ

12:35〜13:05 (30分)

Miyuki

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

ホットヨガ

13:50〜14:20 (30分)

武田 知子

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

ホットヨガ

15:30〜16:00 (30分)

武田 知子

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

ホットヨガ

20:00〜20:30 (30分)

TAMAKI

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

ホットヨガ

20:50〜21:20 (30分)

TAMAKI

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 
 

水中ウォーキング

10:25〜10:55 (30分)

安田 樹里

定員:35名

初心者にオススメ

 

アクア

11:00〜11:30 (30分)

安田 樹里

定員:35名

初心者にオススメ

 

4泳法基礎マスター

13:30〜14:30 (60分)

猪瀬 伊織

定員:10名

有料レッスン

 

アクア

14:40〜15:25 (45分)

管 麻以

定員:35名

 

背泳ぎベーシック

16:00〜16:30 (30分)

林 達也

定員:13名

初心者にオススメ

 

アクア

20:10〜20:55 (45分)

鈴木 久美子

定員:35名

 

Basic StudiO

10:25〜11:10 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65三富 三紀
11:25〜12:25 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 45大石 尚子
12:40〜13:25 (45分)

エアロCombo

定員 65武田 知子
13:35〜14:20 (45分)

STEPCombo

定員 45川野 章一
14:35〜15:05 (30分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 45野中 ゆかり
15:10〜15:55 (45分)

ジャズ

定員 65野中 ゆかり
16:05〜17:05 (60分)

太極拳スクール

有料レッスン
定員 20池田 一史
17:10〜17:40 (30分)

太極拳スクール

〜剣〜
有料レッスン
定員 25池田 一史
18:30〜19:30 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 45IZUMI
19:40〜20:25 (45分)

骨盤スリム

初心者にオススメ
定員 45Nabe
20:35〜21:05 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 45Nabe
21:20〜22:05 (45分)

Group Blast

定員 45磯部 敦子

Trinity StudiO

11:20〜12:20 (60分)

ZUMBA

定員 35Miyuki
12:40〜12:55 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 28スタッフ
13:15〜14:15 (60分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 35萩埜 怜
15:10〜16:10 (60分)

ジャイロキネシス

初心者にオススメ
定員 28柴田 奈美
16:20〜17:05 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 35柴田 奈美
18:45〜19:15 (30分)

UBOUND

初心者にオススメ
定員 28スタッフ
19:35〜19:50 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 35スタッフ
20:00〜20:15 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 35スタッフ
20:30〜21:00 (30分)

Group Fight

定員 35磯部 敦子
21:20〜21:50 (30分)

GRIT Strength

初心者にオススメ
定員 28スタッフ

ホットスタジオ

12:35〜13:05 (30分)

ホットヨガ

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15Miyuki
13:50〜14:20 (30分)

ホットヨガ

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15武田 知子
15:30〜16:00 (30分)

ホットヨガ

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15武田 知子
20:00〜20:30 (30分)

ホットヨガ

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15TAMAKI
20:50〜21:20 (30分)

ホットヨガ

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15TAMAKI

プール

10:25〜10:55 (30分)

水中ウォーキング

初心者にオススメ
定員 35安田 樹里
11:00〜11:30 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 35安田 樹里
13:30〜14:30 (60分)

4泳法基礎マスター

有料レッスン
定員 10猪瀬 伊織
14:40〜15:25 (45分)

アクア

定員 35管 麻以
16:00〜16:30 (30分)

背泳ぎベーシック

初心者にオススメ
定員 13林 達也
20:10〜20:55 (45分)

アクア

定員 35鈴木 久美子