レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 プール
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

ストレッチ

10:25〜10:45 (20分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

ピラティスボール

12:15〜12:55 (40分)

川口 八重子

定員:15名

初心者にオススメ

 

NAGATOMO Method

14:30〜14:45 (15分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

コアリラックス

15:00〜15:15 (15分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

bodyART

18:45〜19:45 (60分)

金子 彩奈

定員:20名

初心者にオススメ

 

HIIT15

20:00〜20:15 (15分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

NAGATOMO Method

20:30〜20:45 (15分)

MAKO

定員:20名

初心者にオススメ

 

HIP HOP

21:05〜22:05 (60分)

MAKO

定員:30名

 
 

Group Active

11:00〜12:00 (60分)

Lenn

定員:26名

初心者にオススメ

 

BarreWRX

12:20〜13:05 (45分)

Lenn

定員:40名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガI

13:20〜14:20 (60分)

木村 理恵

定員:30名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

14:35〜15:20 (45分)

木村 理恵

定員:30名

 

ラテンエアロ

15:35〜16:25 (50分)

市川 紀江

定員:42名

 

NAGATOMO Method

18:30〜18:45 (15分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

Group Fight

19:00〜19:45 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:42名

 

エアロCombo

20:00〜20:50 (50分)

金子 彩奈

定員:42名

 

リラックスヨガII

21:00〜22:00 (60分)

山口 千恵子

定員:30名

初心者にオススメ

 
 

アクア45

11:00〜11:45 (45分)

川口 八重子

定員:51名

 

はじめてスイミング

9/12〜12/19

12:45〜13:45 (60分)

須永 順子

定員:10名

有料レッスン

 

チャレンジスイミング

14:00〜15:00 (60分)

須永 順子

定員:10名

有料レッスン

 

スイムサークル

11月14日、28日開催

19:30〜20:30 (60分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

スタジオ1

10:25〜10:45 (20分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
12:15〜12:55 (40分)

ピラティスボール

初心者にオススメ
定員 15川口 八重子
14:30〜14:45 (15分)

NAGATOMO Method

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
15:00〜15:15 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
18:45〜19:45 (60分)

bodyART

初心者にオススメ
定員 20金子 彩奈
20:00〜20:15 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
20:30〜20:45 (15分)

NAGATOMO Method

初心者にオススメ
定員 20MAKO
21:05〜22:05 (60分)

HIP HOP

定員 30MAKO

スタジオ2

11:00〜12:00 (60分)

Group Active

初心者にオススメ
定員 26Lenn
12:20〜13:05 (45分)

BarreWRX

初心者にオススメ
定員 40Lenn
13:20〜14:20 (60分)

リラックスヨガI

初心者にオススメ
定員 30木村 理恵
14:35〜15:20 (45分)

STEPCombo

定員 30木村 理恵
15:35〜16:25 (50分)

ラテンエアロ

定員 42市川 紀江
18:30〜18:45 (15分)

NAGATOMO Method

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
19:00〜19:45 (45分)

Group Fight

定員 42MOSSAインストラクター
20:00〜20:50 (50分)

エアロCombo

定員 42金子 彩奈
21:00〜22:00 (60分)

リラックスヨガII

初心者にオススメ
定員 30山口 千恵子

プール

11:00〜11:45 (45分)

アクア45

定員 51川口 八重子
12:45〜13:45 (60分)

はじめてスイミング

9/12〜12/19
有料レッスン
定員 10須永 順子
14:00〜15:00 (60分)

チャレンジスイミング

有料レッスン
定員 10須永 順子
19:30〜20:30 (60分)

スイムサークル

11月14日、28日開催
初心者にオススメ
定員 20スタッフ