レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 プール フリースペース
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

リラックスヨガ

10:20〜11:20 (60分)

佐藤 裕美

定員:60名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:30〜12:00 (30分)

梶原 ゆい

定員:60名

初心者にオススメ

 

RITMOS

12:10〜13:10 (60分)

酒井 陽子

定員:60名

 

STEPCombo

13:25〜14:10 (45分)

井田 章子

定員:50名

 

エアロシンプル

14:20〜14:50 (30分)

井田 章子

定員:60名

初心者にオススメ

 

ヨガ,

15:05〜16:05 (60分)

酒井 陽子

定員:60名

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

19:30〜20:00 (30分)

中安 佑介

定員:50名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

20:15〜21:15 (60分)

中安 佑介

定員:60名

 

Group Fight

21:30〜22:15 (45分)

富井 千亜紀

定員:60名

 
 

BAILABAILA

10:40〜11:25 (45分)

山本 知子

定員:50名

 

コアチャレンジ

11:40〜11:55 (15分)

スタッフ

定員:50名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

12:10〜12:55 (45分)

梶原 ゆい

定員:50名

 

太極拳

13:05〜14:05 (60分)

結城 靖博

定員:50名

初心者にオススメ

 

BarreWRX

14:15〜14:45 (30分)

沼口 賢一

定員:46名

初心者にオススメ

 

バレエ

14:55〜15:55 (60分)

沼口 賢一

定員:46名

 

有料スクール枠

骨盤シェイプ

16:10〜17:10 (60分)

高崎 玲子

定員:15名

有料レッスン

 

Group Groove

19:20〜20:05 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:50名

 

Group Centergy

20:20〜21:05 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:50名

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス

21:20〜22:05 (45分)

SIO

定員:50名

 
 

アクア45

12:20〜13:05 (45分)

石川 和也

定員:45名

 

Water In Motion

13:35〜14:05 (30分)

スタッフ

定員:45名

初心者にオススメ

 

クロールベーシック

14:20〜14:50 (30分)

御領園 由紀

定員:24名

初心者にオススメ

 

クロールベーシック

20:30〜21:00 (30分)

金子 智一

定員:24名

初心者にオススメ

 
 

膝痛らくらく体操

10:30〜11:30 (60分)

井上 瑛佑

定員:なし

有料レッスン

 

スタジオ1

10:20〜11:20 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 60佐藤 裕美
11:30〜12:00 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 60梶原 ゆい
12:10〜13:10 (60分)

RITMOS

定員 60酒井 陽子
13:25〜14:10 (45分)

STEPCombo

定員 50井田 章子
14:20〜14:50 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 60井田 章子
15:05〜16:05 (60分)

ヨガ,

初心者にオススメ
定員 60酒井 陽子
19:30〜20:00 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 50中安 佑介
20:15〜21:15 (60分)

エアロCombo

定員 60中安 佑介
21:30〜22:15 (45分)

Group Fight

定員 60富井 千亜紀

スタジオ2

10:40〜11:25 (45分)

BAILABAILA

定員 50山本 知子
11:40〜11:55 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 50スタッフ
12:10〜12:55 (45分)

エアロCombo

定員 50梶原 ゆい
13:05〜14:05 (60分)

太極拳

初心者にオススメ
定員 50結城 靖博
14:15〜14:45 (30分)

BarreWRX

初心者にオススメ
定員 46沼口 賢一
14:55〜15:55 (60分)

バレエ

定員 46沼口 賢一
16:10〜17:10 (60分)

有料スクール枠

骨盤シェイプ
有料レッスン
定員 15高崎 玲子
19:20〜20:05 (45分)

Group Groove

定員 50MOSSAインストラクター
20:20〜21:05 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 50MOSSAインストラクター
21:20〜22:05 (45分)

フリースタイルダンス

定員 50SIO

プール

12:20〜13:05 (45分)

アクア45

定員 45石川 和也
13:35〜14:05 (30分)

Water In Motion

初心者にオススメ
定員 45スタッフ
14:20〜14:50 (30分)

クロールベーシック

初心者にオススメ
定員 24御領園 由紀
20:30〜21:00 (30分)

クロールベーシック

初心者にオススメ
定員 24金子 智一

フリースペース

10:30〜11:30 (60分)

膝痛らくらく体操

有料レッスン
定員 なし井上 瑛佑