レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 フィットネス プール
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00

リラックスヨガI

10:00〜11:00 (60分)

井坂 友紀

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Power

11:15〜12:00 (45分)

嶽下 純一

定員:43名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

12:15〜13:05 (50分)

MAKIKO

定員:50名

 

エアロシンプル

13:25〜14:05 (40分)

山崎 栄誉

定員:50名

初心者にオススメ

 

RITMOS

14:25〜15:25 (60分)

飯沼 よしみ

定員:50名

 

HIIT15

19:15〜19:30 (15分)

スタッフ

定員:50名

初心者にオススメ

 

NAGATOMO Method

19:40〜19:55 (15分)

スタッフ

定員:50名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

20:10〜21:00 (50分)

小東 勇太

定員:50名

 

Group Groove

21:15〜22:15 (60分)

宮原 眸 

定員:50名

 

腰痛膝痛改善スクール

10:00〜11:00 (60分)

長島 佑樹

定員:15名

有料レッスン

 

ボールエクササイズ

1月:骨盤2月:姿勢、3月:骨盤

12:15〜12:45 (30分)

荻原 里果

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

NAGATOMO Method

12:55〜13:10 (15分)

スタッフ

定員:25名

初心者にオススメ

 

太極拳

13:20〜14:20 (60分)

えつ子

定員:25名

初心者にオススメ

 

太極拳スクール

14:35〜15:35 (60分)

えつ子

定員:20名

有料レッスン

 

バレエ

19:00〜20:15 (75分)

金子 和香子

定員:20名

 

バレエ トゥシューズ

20:25〜20:55 (30分)

金子 和香子

定員:10名

有料レッスン

 

リラックスヨガII

21:05〜22:05 (60分)

中野 千賀子

定員:20名

初心者にオススメ

 
 
 

水中ウォーキング

10:40〜11:10 (30分)

岡 光美

定員:39名

初心者にオススメ

 

アクア30

11:20〜11:50 (30分)

岡 光美

定員:39名

初心者にオススメ

 

少人数制Personal Trainer's Lesson

スイミングセミプライベートレッスン

12:00〜12:50 (50分)

河嶌 希

定員:6名

有料レッスン

 

スイミングスクール

15:00〜16:00 (60分)

添谷 まり恵

定員:10名

有料レッスン

 

スタジオ1

10:00〜11:00 (60分)

リラックスヨガI

初心者にオススメ
定員 50井坂 友紀
11:15〜12:00 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 43嶽下 純一
12:15〜13:05 (50分)

エアロCombo

定員 50MAKIKO
13:25〜14:05 (40分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 50山崎 栄誉
14:25〜15:25 (60分)

RITMOS

定員 50飯沼 よしみ
19:15〜19:30 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 50スタッフ
19:40〜19:55 (15分)

NAGATOMO Method

初心者にオススメ
定員 50スタッフ
20:10〜21:00 (50分)

エアロCombo

定員 50小東 勇太
21:15〜22:15 (60分)

Group Groove

定員 50宮原 眸 

スタジオ2

10:00〜11:00 (60分)

腰痛膝痛改善スクール

有料レッスン
定員 15長島 佑樹
12:15〜12:45 (30分)

ボールエクササイズ

1月:骨盤2月:姿勢、3月:骨盤
整理券配布 初心者にオススメ
定員 15荻原 里果
12:55〜13:10 (15分)

NAGATOMO Method

初心者にオススメ
定員 25スタッフ
13:20〜14:20 (60分)

太極拳

初心者にオススメ
定員 25えつ子
14:35〜15:35 (60分)

太極拳スクール

有料レッスン
定員 20えつ子
19:00〜20:15 (75分)

バレエ

定員 20金子 和香子
20:25〜20:55 (30分)

バレエ トゥシューズ

有料レッスン
定員 10金子 和香子
21:05〜22:05 (60分)

リラックスヨガII

初心者にオススメ
定員 20中野 千賀子

フィットネス

プール

10:40〜11:10 (30分)

水中ウォーキング

初心者にオススメ
定員 39岡 光美
11:20〜11:50 (30分)

アクア30

初心者にオススメ
定員 39岡 光美
12:00〜12:50 (50分)

少人数制Personal Trainer's Lesson

スイミングセミプライベートレッスン
有料レッスン
定員 6河嶌 希
15:00〜16:00 (60分)

スイミングスクール

有料レッスン
定員 10添谷 まり恵