オアシス体験のご案内

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【1月に体験をご希望の方】手ぶらで1日フィットネス体験

【1月に体験をご希望の方】手ぶらで1日フィットネス体験
  • ■コース概要
  • 【料金】 \1,620 (税込)
  • 【レンタル】 フルレンタルを無料でご利用いただけます

レンタル付のフィットネス体験なので仕事帰りにも気軽にご利用いただけます。全ての「施設」「プログラム」のご利用が可能です。是非一度、ご自分の目で身体で施設を体感してみませんか。
※「フルレンタル」はバスタオル・フェイスタオル・Tシャツ・短パン・シューズ・水着・スイミングキャップとなります。

■施設体験前の「耳より」情報
体験当日にご入会していただくと、体験料金全額キャッシュバック!

■その他
※エステなど指定の有料プログラムはご利用いただけません。
※ゴーグル・靴下はレンタルがございません。ご用意をお願いします。
※お一人様1回に限ります。


以下よりご希望の体験日を選択して予約フォームへお進みください。

2019年01月

  • SUN
  • MON
  • TUE
  • WED
  • THU
  • FRI
  • SAT
  •  
  •  
  •  
  •  

※「○」がついた日がご予約可能日です。

施設利用年齢制限について

・各店舗で施設利用年齢制限がございます。お申込み前に必ず御確認ください。

注意事項(必ずご確認ください)

・体験はご入会を検討中の方で初めてご利用の方に限らせていただきます。(お一人様1回)
・オアシスご利用規程をお守りいただける方  施設利用規程はコチラ>>>オアシス施設利用規程
・キャンセルをご希望のお客様は、お申込完了メールに記載しておりますURLからキャンセルをお申込ください。
・他店舗・他体験に変更希望の際は、一旦キャンセルしていただき、再度ご希望の店舗・体験にお申込ください。
・ネットde入会及び、モバイルde入会でのご入会の場合、体験のキャッシュバック特典併用はできません。

【1月女性限定】レディース体験会について

【1月女性限定】レディース体験会について
  • ■コース概要
  • 【料金】 \1,080 (税込)
  • 【レンタル】 フルレンタルを無料でご利用いただけます

ジム通いがはじめての方、以前は通っていたけど続かずにやめてしまった方向け女性限定の施設体験会です。
無理なくジム通いをするために「やるべき事」、「やってはいけない事」をわかりやすくご案内いたします。
今年から運動習慣をつけて、目標達成に近づきたいとお考えの方、お気軽にお申込みください。

【体験内容】
当日は体成分の測定、カウンセリング、筋トレ、スタジオレッスンをご体験いただきます。
担当スタッフも女性で一緒にレッスン参加もいたしますので、ジムがはじめての方でも安心です。

体成分測定
筋肉と体脂肪のバランスを調べ、これからの運動やストレッチ、栄養摂取等のアドバイスを個別にいたします。お悩み等ありましたらお気軽にご相談ください。

マシントレーニング
有酸素運動のマシン、胸、背中、太もも、お尻を中心に、「見た目を変えたい」、「太りにくい体をつくりたい」「効率の良いトレーニングをしたい」といった方向けのトレーニングを行います。

コアチャレンジ
短時間で集中的に体幹トレーニングを行うクラスです。静的なトレーニングと動的なトレーニングを組み合わせる事でインナーマッスルを鍛え、効果的にボディメイクを行なうクラスです。

HIIT15
高強度トレーニングと数秒間の休息を交互に繰り返すトレーニング法です。
運動直後にカロリー消費が大きくなり、脂肪燃焼をもたらします。

Group Fight
パンチやキックなどの格闘技動作を取り入れた動きを、ダイナミックな音楽にのせて行うエクササイズ。心肺機能向上、シェイプアップ、ストレス発散におすすめです。

Group Centergy
ヨガやピラティスの動きを取り入れたトレーニングを音楽に合わせて行うプログラムです。姿勢改善や激しい運動が苦手な方におすすめです。

【体験日程】
1月17日(木)19:30〜22:30 定員:各3名
体験内容:体成分測定・カウンセリング・マシントレーニング・Group Fight

1月18日(金)19:30〜22:30 定員:各3名
体験内容:体成分測定・カウンセリング・マシントレーニング・Group Centergy

1月20日(日)11:30〜14:30 定員:各3名
体験内容:体成分測定・ウォーミングアップ・コアチャレンジ・HIIT15・マシントレーニング

1月24日(木)19:30〜22:30 定員:各3名
体験内容:体成分測定・カウンセリング・マシントレーニング・Group Fight

1月25日(金)19:30〜22:30 定員:各3名
体験内容:体成分測定・カウンセリング・マシントレーニング・Group Centergy

1月27日(日)11:30〜14:30 定員:各3名
体験内容:体成分測定・ウォーミングアップ・コアチャレンジ・HIIT15・マシントレーニング

1月31日(木)19:30〜22:30 定員:各3名
体験内容:体成分測定・カウンセリング・マシントレーニング・Group Fight

【体験条件】
45歳以下の女性

■施設体験前の「耳より」情報
体験当日にご入会していただくと、体験料金全額キャッシュバック!

■その他
※靴下・飲み物はご用意をお願いします。
※お一人様1回に限ります。
※プールのご利用はできません。


以下よりご希望の体験日を選択して予約フォームへお進みください。

2019年01月

  • SUN
  • MON
  • TUE
  • WED
  • THU
  • FRI
  • SAT
  •  
  •  
  •  
  •  

※「○」がついた日がご予約可能日です。

施設利用年齢制限について

・各店舗で施設利用年齢制限がございます。お申込み前に必ず御確認ください。

注意事項(必ずご確認ください)

・体験はご入会を検討中の方で初めてご利用の方に限らせていただきます。(お一人様1回)
・オアシスご利用規程をお守りいただける方  施設利用規程はコチラ>>>オアシス施設利用規程
・キャンセルをご希望のお客様は、お申込完了メールに記載しておりますURLからキャンセルをお申込ください。
・他店舗・他体験に変更希望の際は、一旦キャンセルしていただき、再度ご希望の店舗・体験にお申込ください。
・ネットde入会及び、モバイルde入会でのご入会の場合、体験のキャッシュバック特典併用はできません。