- 江坂24 TOP
- プログラム
プログラム
月会費だけで施設とプログラムをフル活用
-
スタジオプログラム
初めてでも楽しめるプログラムから、最新のエクササイズまで、自分の目的に合ったレッスンが必ず見つかります。
-
プールプログラム
水の特性を生かした運動効果の高いエクササイズを楽しめます。プールで水のパワーと癒しを体感できます。
-
レズミルズ
レズミルズは世界112ヶ国、約1,500ものフィットネスクラブで楽しまれているニュージーランド発祥のグループフィットネスプログラムです。
-
ヨガプログラム
ゆったりとしたポーズで心身の健康を目指す心地良いヨガのクラスをご用意しています。
-
女性向けプログラム
仕事に、子育て、いろいろなことを頑張る女性の方々へ。心身をスッキリさせることが期待できるエクササイズやリラックスを体感してみませんか。
ボディケアサービス
用途に合った多彩なメニューをご用意。美容効果として「エステ」や「デトックス効果」があるものから、メンテナンス・機能改善を目的としたものまで。ニーズに合わせてお客様の美と健康をサポートいたします。
-
運動後のボディケアに
運動後に施術を受けるのを好まれる方が多いようです。中にはボディケアサービスのみを受けて帰られるお客様もたくさんいらっしゃいます。
-
心身のリラックスに
施術中にぐっすり眠ってしまうことも多いメニューもございます。
-
ご予約制
事前にご自身の都合の良い時間と、施術者のスケジュールをお電話か直接ご確認ください。
リラクセーションメニュー
リラクセーション
肩や背中・腰といった箇所は自分で凝りをほぐす事が難しく筋肉が凝りがちになります。背骨の両側にある「背柱起立筋」などの筋肉をほぐすことで背中全体が軽く感じられ、胃や腸の働きを改善する効果も期待できます。
メニュー・料金
| メニュー | 施術時間 | 価格（税込） | 内容 |
|---|---|---|---|
| Swedish～スウェディッシュ～オイル(部分のみ) | 20分 | 2,420円 |
|
| Swedish～スウェディッシュ～オイル | 30分 | 3,630円 |
|
| Swedish～スウェディッシュ～オイル | 60分 | 7,260円 |
|
| Swedish～スウェディッシュ～オイル | 90分 | 10,890円 |
|
| ボディケア（部分）オイルなし | 1,650円 |
|
|
| 【オプション】温熱プレミアムマット | 10分 | 1,210円 |
|
| 【オプション】ノンFエナジークリーム | - | 1,815円 |
|
| 【オプション】ノンFモンスタージェル | - | 1,815円 |
|
| Lymph & Detox～ 温リンパ・美トックス ～（全身） | 60分～ | 9,680円 |
|
| Sliming&Lymph～痩身リンパ～（全身） | 70分～ | 12,100円 |
|
| Face Lift～筋膜フェイスアップ～ | 30分 | 4,840円 |
|
| Facial～フェイシャル～基本コース | 30分 | 3,630円 |
|
| Facial～フェイシャル～メンズコース | 45分 | 7,744円 |
|
| 【オプション】クレンジング＋洗顔 | - | 1,815円 |
|
| 【オプション】パック | - | 1,815円 |
|
| 【オプション】美容液導入 | - | 1,815円 |
|
| Head SPA～ヘッドスパ（ドライ）～（首・頭） | 20分 | 2,420円 |
|
| Head SPA～ヘッドスパ(ドライ）～（デコルテ・肩・首・頭） | 40分 | 4,840円 |
|
| Scalp Care～ 頭皮スカルプケア（マシン） ～ | 20分 | 3,630円 |
|
| Foot～ランナーズケア～ | 40分 | 4,840円 |
|
| Foot～ 足ツボ ～（足裏のみ） | 20分 | 2,420円 |
|
| Foot～足ツボ～(足裏・膝・ふくらはぎ) | 40分 | 4,840円 |
|
|
|
| 施術時間：20分 | 2,420円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：30分 | 3,630円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：60分 | 7,260円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：90分 | 10,890円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間： | 1,650円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：10分 | 1,210円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：- | 1,815円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：- | 1,815円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：60分～ | 9,680円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：70分～ | 12,100円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：30分 | 4,840円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：30分 | 3,630円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：45分 | 7,744円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：- | 1,815円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：- | 1,815円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：- | 1,815円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：20分 | 2,420円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：40分 | 4,840円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：20分 | 3,630円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：40分 | 4,840円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：20分 | 2,420円 |
|---|---|
|
|
| 施術時間：40分 | 4,840円 |
|---|---|
ボディメンテナンスメニュー
ボディメンテナンス
身体の歪みが原因で起こる肩こり、腰痛、肘・膝痛、足の疲れ、むくみなどの改善を目指します。
メニュー・料金
| メニュー | 施術時間 | 価格（税込） | 内容 |
|---|---|---|---|
| オステオパシー | 60分 | 6,600円 |
|
|
|
|
| 施術時間：60分 | 6,600円 |
|---|---|