ヨガ
説明・料金
| レッスン名 | ハタヨガ |
| 内容・対象者 | アーサナ(ポーズ)と呼吸法に重点を置いたヨガです。このクラスではアライメント(姿勢)の説明をおこないながら、ご自身の身体と向き合うクラスです |
| 曜日・時間 | 木曜/12：45-14：00 |
| 料金 | ■都度払い(1回) オアシス会員様：1,650円/回 ビジター様：2,200円/回 |
| レッスン名 | ゼロからはじめるアシュタンガヨガ |
| 内容・対象者 | ダイナミックなアサナ（ポーズ）と呼吸で行なう力強いヨガです。基本からお伝えするクラス。 |
| 曜日・時間 | 金曜/14:00-15:30 |
| 料金 | ■週1回 オアシス会員様：8,030円 ビジター様：8,580円 |
| レッスン名 | アシュタンガヨガ |
| 内容・対象者 | ダイナミックなアサナ（ポーズ）と呼吸で行なう力強いヨガです。ポーズと呼吸を連動させながら練習する中級クラス。 |
| 曜日・時間 | 土曜/14:10-15:40 |
| 料金 | ■週1回 オアシス会員様：8,030円 ビジター様：8,580円 |
| レッスン名 | 体験 |
| 内容・対象者 | 初めての方 |
| 料金 | ■1回 オアシス会員様：1,100円 ビジター様：1,100円 |