ルネサンス

プログラム

月会費だけで施設とプログラムをフル活用

  • スタジオプログラム

    MOSSA®

    【2026年4月1日スタート】日本をはじめ、アメリカ、カナダ、ヨーロッパなど世界各国で展開されているプログラムです。年齢・体力レベルを問わず、誰もが安心してご参加いただけるよう設計されています。

  • スタジオプログラム

    Essential Pilates

    【2026年4月1日スタート】疲れやすい。姿勢が気になる。呼吸が浅い気がする…。そんな“なんとなく不調”を感じているあなたへ。Essential Pilates(エッセンシャルピラティス)は背骨まわりをやさしく整える、初心者でも安心して始められるグループピラティスプログラムです。

  • スタジオプログラム

    スタジオプログラム

    初めてでも楽しめるプログラムから、最新のエクササイズまで、目的に合ったレッスンが必ず見つかります。

  • スタジオプログラム

    プールプログラム

    水の特性を生かした運動効果の高いエクササイズを楽しめます。プールで水のパワーと癒しを体感できます。

  • スタジオプログラム

    ヨガプログラム

    ゆったりとしたポーズで心身の健康を目指す心地良いヨガのクラスをご用意しています。

  • スタジオプログラム

    その他施設

    クラブ独自の施設で行うプログラムやオリジナルプログラムを体感いただけます。

  • スタジオプログラム

    女性向けプログラム

    仕事に、子育て、いろいろなことを頑張る女性の方々へ。心身をスッキリさせることが期待できるエクササイズやリラックスを体感してみませんか。

代行情報

代行情報については以下よりご確認ください。

ホットヨガ

体がほぐれやすい温度、湿度に設定した暖かい環境の中で、ヨガやストレッチなどの運動を行います。
日ごろ汗をかきにくいという方、冷え性でお悩みの方をはじめ、どなたにでもご参加いただけるプログラムです。
発汗を促しながら、身体の芯からリフレッシュできるのがホットプログラムの魅力です。

ホットヨガスタジオ
「4つのポイント」

  • クリーンで清潔

    クリーンで清潔

    蒸気暖房加湿システムで高温殺菌することで、臭いや息苦しさを軽減します。
    ホットヨガに最適な温度・湿度を保ち気持ちよく汗を流すことができます。

  • 予約制

    予約制

    レッスンは予約優先制ですので、ライフスタイルに合わせて参加いただけます。

  • 汗をかいても安心

    汗をかいても安心

    運動後にリフレッシュできる温浴施設をご用意しています。美容・疲労回復にゆっくりとご利用いただけます。

  • 豊富なレッスンプログラム

    豊富なレッスンプログラム

    目的に応じて、様々なレッスンプログラムが受けられます。

【女性専用】ホットヨガ