スピニングバイク

フィットネス・エクササイズ2020年10月30日

ブログをご覧のみなさん。こんにちは。東急スポーツオアシス住道の戎です。

今日はスピニングバイクについて投稿したいと思います。

みなさん、スピニングバイクはご存知でしょうか?

スピニングバイクは、ペダルをこぐことで筋肉をつけながら

脂肪を燃焼するといった効果があります。

東急スポーツオアシス住道24plusでは、音楽に合わせてペダルをこぐといったプログラムがあります。

皆で楽しく燃焼できますので、シェイプアップをしたい方にはすごくおすすめです!!

みなさんもぜひ、スピニングバイクでスリムなボディを目指しましょう!!

スタジオでお待ちしてます!


(戎)
写真:

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