寄り添いながら

ともに歩むFITNESS LIFE

『WITH OASIS』

一歩踏み出すあなたをトータルサポート。

CONCEPT

勇気を出して入会したものの、
何をしたらいいのかわからない・
続けられない・結果が出ない
そんな悩みを持つ方は少なく
ありません。

そんな方々を救いたい。
私たちはその一心で、個別サポート、
アプリ、WEBサービスなど
様々な強みを融合し、あなたの一歩が
実を結ぶ方法を一緒に見つけます。

彩りある毎日をOASISとともに。

ジムが続かない主な理由は?

結果が出ないあなたに

『WITH OASIS』
ジム活が継続する4つの仕組み

1.パーソナルサポート

安心感の提供

あなたの担当トレーナーが成果が出るまでサポート。 担当トレーナーからおすすめのトレーニングメニューのご提案と実践。 伴走者となり、あなたが安心して続けられるようサポート。

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2.アプリ連動

『OASIS LINK』で日々の成果をらくらく管理

目標、トレーニングメニュー、運動履歴を『OASIS LINK』アプリで管理。日々の歩数量や体脂肪の増減など、一括で見ることができるので成果がわかりやすい。

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3.家でもできる

いつでもどこでも

ジムにいけない時も、いつでもどこでも『WEBGYM』アプリを見ながら運動が可能。運動の回数が増え、健康的なライフスタイルが手に入る。

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4.予約管理

予定を決めて効率的に

受けたいスタジオレッスンや、トレーナーとのカウンセリング、パーソナルトレーニングも『OASIS RESERVE』で簡単予約ができる。 予定を立てて、隙間時間に実施が可能。

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1.パーソナルサポート

パーソナルサポートの流れ

カウンセリング

カウンセリング

なりたい自分の明確化

モチベーションカウンセリング(フィットネスモチベーターが担当します)なりたい自分を明確化し、目標設定を行います。

体組成計測

体組成計測

目標達成プラン作成

体重・体脂肪等計測します。自分の現在地を確認し、目標への道のりを設計します。トレーニングメニューの作成も行います。

コンディショニング

コンディショニング

身体の機能をチェック

姿勢改善・筋肉の働きを整え、トレーニング効果を高めます。ご自身の癖を知ることで改善方法や疲労回復しやすいカラダづくりのヒントが得られます。

トレーニング

トレーニング

実践

マシンの正しい使い方のガイダンスや、マイトレーニングを実施し、目標達成のための具体的な方法を習得します。

※店舗によりサポート内容が多少異なります。

2.アプリ連動

Point1

『OASIS LINK』で日々の成果をらくらく管理。運動成果を出すには、まずはレコーディングから! トレーニング内容・消費カロリー・歩数など日々の活動を記録します。 オアシスで測定した体重・筋肉量・体脂肪率などのデータも自動で記録され、進捗が確認できます。 また、おすすめメニューが定期的に届くのでOASIS LINKからチェック!

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3.家でもできる

Point2

オアシスに来られない時には『WEBGYM』アプリを使って、自宅や職場でトレーニング! 短時間でできる内容の動画が1,000以上もあり、スキマ時間を使って飽きずにトレーニングできます。人気のヨガやストレッチのレッスンも豊富に取り揃えています。『WEBGYM LIVE』で動画だけでなくLIVE(リアルタイム)レッスンもあり、インストラクターとチャット機能でやり取りが楽しめる。

詳しくはこちら

4.予約管理

Point3

目標に合わせたレッスン・パーソナルトレーニングなどを『OASIS RESERVE』で簡単予約できます。事前に予約することで効率的に予定を立てることができます。

詳しくはこちら

WITH OASISで
一歩踏み出すあなたを
トータルサポート

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