横浜市西スポーツセンター
空手、ボクシング、テコンドーなど様々な格闘技の動きを取り入れたワークアウトは、難しい動きは一切なし。楽しい時間を過ごしながら、ストレスも発散。 ■種別:当日参加型、有料 ■対象:16歳(高校生以上) ■曜日時間 火曜 20:00~20:45 日曜(第1・3・5週目のみ)11:00~11:45 ■定員:火曜40名、日曜35名 ■価格:650円/回
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